солнце - Страница 2

В жаркие дни мы ищем спасение в тени, у воды, под кондиционером… А могут ли продукты помочь легче перенести жару? Да! Читай еще: Как быстро убрать живот и бока в домашних условиях 1. Ешь яблоки Яблоки – в жаркие дни настоящее спасение. Во-первых, в них много воды – около 87%. Во-вторых, целый комплекс витаминов и микроэлементов,... [Читать далее]

Летом наши волосы страдают намного больше, чем в другие времена года. Высокая температура воздуха, сухость, палящее солнце и много пыли дают о себе знать. Волосы становятся ломкими, тонкими, безжизненными, пропадает природный блеск и эластичность. Но внешние изменения — это уже последствие нарушений внутренней структуры... [Читать далее]

Солнце, воздух и вода могут быть не только нашими друзьями. Из-за них с нами могут приключиться очень неприятные вещи. Например, яркое солнце может напечь голову так, что выходные или отпуск могут закончиться на больничной койке. А горячий воздух в транспорте или непроветриваемом офисе могут вызвать тепловой удар. Чтобы не... [Читать далее]

Как облегчить собственное самочувствие в этот неблагоприятный период, если ты относишься к числу метеочувствительных людей? Пей больше жидкости Особенно страдают от магнитных бурь те, кто имеет проблемы с сердцем и сосудами. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями специалисты советуют разжижать кровь. Для этого... [Читать далее]

Чтобы получить красивый загар без вреда для организма и сохранить его надолго, нужно подготовить кожу к солнечным ваннам За неделю до отпуска косметологи рекомендуют пройти процедуру пилинга, чтобы деликатно отшелушить мертвые частички с поверхности кожи и тем самым выровнять ее рельеф. За 7 дней кожа успеет... [Читать далее]

Солнечный ожог можно получить не только под прямыми лучами знойного солнца, но иногда оно светит сквозь  этакую дымку из облаков. Особенно, если еще и дует сильный ветер. Что же делать, если придя домой вы обнаружили, что кожа стала пунцовой, зудит и болит при прикосновении? Охлаждение Прежде всего нужно стать под прохладный... [Читать далее]

Несмотря на наступившую осень, на многих зарубежных курортах еще можно купаться и нежиться на пляже. Да и на черноморско-азовском побережье ещё можно ловить солнечные деньки. Пускай уже не зной, но защиту от солнца никто не отменял. 5 простых правил помогут тебе прекрасно отдохнуть и сохранить красоту и здоровье 1. Пользуйся... [Читать далее]

Еще с давних времен нам известны чудодейственные свойства солнечных лучей. А с наступлением теплых дней мы подсознательно стремимся подставить свое тело и лицо ярким лучам. Кроме красивого загара наш организм так же обогащается энергией солнца, поэтому летом особенно важно узнать больше о гелиотерапии. Еще в рукописях... [Читать далее]

К сожалению, солнечная радиация – не пустой звук. Именно из-за нее неосторожные пляжники и пляжницы рискуют заработать себе не только ожоги, но и более серьезные заболевания. Но если все же хочется щеголять бронзовым цветом кожи? Ведь загорелое тело кажется моложе, стройнее, подтянутей. Не видно некрасивых точечек на ногах.... [Читать далее]

Мы так ждем прихода теплых дней, а с наступления лета начинаем прятаться от солнца. Как же получить от нашего светила максимальную пользу в летнее время? Соблюдай баланс Солнце – основной источник жизни и энергии на Земле. Это аксиома. Важно понимать, что здоровый образ жизни человека без его живительных лучей не возможен.... [Читать далее]