психосоматика - Страница 2

Неплохая зарплата, коллектив вроде тоже ничего, но как понедельник — так просто хочется зарыться с головой под одеяло и не вылезать оттуда весь день! Сама мысль об «этой каторге» вгоняет в депрессию… Что делать, если работа не нравится? Советы дают психологи. Читай также: Психологи утверждают: любители кошек...Читать далее

Тема питания и лишнего веса всегда будет популярной. Как много людей сидит на диетах, будучи убежденными, что это единственный способ оставаться стройными. Они лишают себя продуктов питания, в которых их тело нуждается и чувствуют себя виноватыми, не в силах больше себя контролировать, позволяя себе вкусить запретный...Читать далее

Было бы здорово, если бы вы научились различать эти три понятия, потому что, к сожалению, очень часто люди путаются в них. Возьмем такой пример: на тренинге одна участница поднимается и решает выключить кондиционер, так как ей кажется, что в помещении слишком холодно. Услышав от меня, что, прежде чем отключить кондиционер, было...Читать далее

Лиз Бурбо — знаменитый канадский психолог, писательница и тренер. Ее 17 книг стали бестселлерами, а те, кто прочел хотя бы одну, говорят, что навсегда изменили свою жизнь. Лиз уверена: ответы на все загадки скрыты внутри нас самих, и для достижения гармонии достаточно просто научиться слушать сигналы, которые подает твое...Читать далее

Головокружение, слабость, быстрая утомляемость, язва желудка, гипертония и другие болезни часто «маскируют» психосоматическое состояние организма. Наше тело всего лишь подстраивается под наше настроение и мысли, но рано или поздно начинает «взывать» о помощи. Только далеко не все понимают главную причину своего...Читать далее