Секрети краси ангелів Victoria’s Secret

Моделі Victoria’s Secret відомі своїми ідеальними тілами: нічого зайвого, але і в анорексії дівчат не дорікнеш! Як їм удається досягти такого ідеального балансу? Своїми секретами діляться Адріана Ліма, Ельза Хоск та Кендіс Свейнпол. На шоу Victoria’s Secret виступають лише найвідоміші та найкрасивіші моделі. І у кожного “ангела” є свій секрет краси! Давайте познайомимося з ними. Модель Victoria’s Secret називають ангелами тому, що під час показів вони виходять на подіум з крилами за плечима. Це можуть бути крила фей, метеликів, птахів і так — ангелів.Адріана Ліма

  Вік: 34 року. Зростання, параметри: 178 см, 86-61-89 см. Звичайний сніданок: смузі з капусти, шпинату, банана та свіжого ананасового соку.”Якось я прийшла на заняття з боксу і закохалася в нього. Це гарне навантаження і відмінне кардіотренування. Моє тіло в тонусі, але не масивне” Адріана Ліма фітнес: бразилійка Ліма жартівливо називає себе бабусею-ангелом – вона співпрацює з Victoria’s Secret з 2000 року. Особиста фітнес-фішка моделі – заняття боксом. З особистим тренером Адріана займається боксом 2 рази на тиждень по 1,5 години поспіль. Бьюті-секрет: Адріана давно застосовує для ефективного зволоження та живлення шкіри капсули з вітаміном Е. Модель проколює капсулу і наносить її на обличчя на ніч. дієта: модель вже багато років дотримується збалансованого харчування, в основі якого цілісні злаки, приготовлена ​​на пару курка та багато зелених овочів. Адріана практично не солить їжу, воліючи обходитися натуральними приправами з трав і обмежує рідину в раціоні.Ельза Госк Вік: 27 років. Зростання, параметри: 177 см, 79-56-89 см. Звичайний сніданок: яєчня.”Я не сиджу на дієтах, просто їм корисну органічну їжу. Але якщо мені дуже захочеться чіпсів чи морозива, я собі не відмовлю. Я ж жива людина!” Ельза Хоск фітнес: До приходу в модельний бізнес шведка Хоск професійно грала у баскетбол. Не дивно, що вона витривала та підтягнута. Ельза займається кікбоксингом, танцями, пілатесом та доповнює їх щоденними сеансами розтяжки. Бьюті-рада: Ельза стверджує, що виглядати бездоганно їй допомагає англійська сіль (сульфат магнію). Модель радить приймати з нею теплу ванну – вона чудово розслаблює та очищує шкіру. Англійську сіль можна також використовувати як маску для волосся і скраб для тіла: для цього змішай ложку солі з такою ж кількістю бальзаму для волосся або лосьйону для тіла, нанеси та залиш на пару хвилин – результат тебе чудово! дієта: модель надає перевагу вегетаріанським стравам.Кендіс Свейнпол Вік: 27 років. Зростання, параметри: 175 см, 84-59-88 см. Звичайний сніданок: чай з молоком та медом, домашня гранола, грецький йогурт та варені яйця.”Танець дозволяє мені знайти і втратити себе одночасно”. Кендіс Свейнпол фітнес: знаменита уродженка ПАР регулярно викладає в “Інстаграм” фото із занять з боді-балету, вражаючи шанувальників відмінною розтяжкою та незвичайними позами. Не обманюйтесь – видима легкість виконання не означає, що тренування прості. Свейнпол чергує улюблений боді-балет з корисними для “рельєфу” анаеробними навантаженнями (гантелі – штанга – тренажери). Бьюті-рада: у повсякденному житті Кендіс обходиться без макіяжу, а підживити шкіру та надати їй здорового сяйва допомагає кокосове масло. дієта: Кендіс виріс на фермі і не може прожити без свіжих фермерських дарів полів. Улюблені продукти – молоко та яловичина. Тож вона ні від чого не відмовляється — просто активно тренується. Фото: FashionStock.com/Shutterstock/ТАРС (3) Читай ще: Чого не їсть Маша Єфросиніна – як вдалося схуднути відомій телеведучій 7 правил весняного очищення організму – худнемо на дітоксі