Закрити
Что такое Power Nap и почему это не просто обычный дневной сон? 8 причин їсти моркву щодня Українська діджейка KOROLOVA вдруге поспіль увійшла до рейтингу Top 100 DJ Mag Головні традиції та заборони на Покров Пресвятої Богородиці Привітання та листівки на Покров Пресвятої Богородиці Традиції та молитви на свято Покрова Пресвятої Богородиці Народні прикмети, ворожіння та обряди на Покрову Привітання та листівки з Днем захисників та захисниць України Коли святкують День юриста в Україні та у світі 8 ранкових ритуалів, що допоможуть швидше схуднути 6 способів встигнути більше, якщо взагалі немає часу Точний гороскоп на жовтень для всіх знаків зодіаку

Маша Єфросиніна оголила пупок та розповіла про спорт

Поділись цікавим

Маша Єфросиніна поділилася в мережі відвертим фото з оголеним пупком та розповіла передплатникам, як вона мотивує себе займатися спортом. Маша Ефросинина новое фото Відома телеведуча не боїться здатися смішною і завжди із задоволенням ділитися перевіреними на собі рецептами краси. Цього разу вона дала три поради для ідеальної фігури, які може взяти до уваги кожна дівчина.

Отже, як же зробити цей перший крок і почати займатися спортом. Для Маші колись це питання теж стояло дуже гостро, адже зірка з’явилася на екранах телебачення з далеко не ідеальними пропорціями тіла. Але невдовзі Маша взяла себе в руки і зараз ведуча – ідеальна. Тому її порадам можна довіряти на 100%.Крім того, що це, мабуть моє “голе” фото з існуючих в мережі (і взагалі, це дебют мого пупка:), є одна справа. За останній час мені просто незліченну кількість разів поставили питання: “як змусити себе займатися спортом?”. Тішить одне-все розуміють, що займатися потрібно) Спорт-це здоров’я не тільки тіла, а й душі. Стрес знімати я біжу насамперед на фізичні заняття, причому посилені! Ловіть кілька моїх порад про “змусити” Маша Ефросинина откровенное фотоПідтримка стане в нагоді Попросіть друзів чи рідних подарувати вам абонемент у зал, а потім попросіть їх регулярно вас запитувати, чи ви його відвідуєте. Небажання бути засоромленим – добрий мотиватор!Краса у всьому Купуйте красиву спортивну форму! Щоб добре прямо сиділа на вас! Ноги в нових кросах понесуть вас до людей у ​​треніках!На суперечку слабко? Сперечайтеся з другом, або краще, з тренером на щось реально цінне, чого ви втратите, якщо не досягнете результату в поставлені терміни! Я ще не бачила, до речі, що програли!! Рухайтеся, відчувайте себе та свої можливості! Будьте здорові!

Поділись з друзями корисним!