
Зірковий тренер Аніта Луценко нещодавно вперше стала мамою. Тепер знаменитість вирішила поділитися з шанувальниками новинами про власний стан та здоров’я. Нагадаємо, днями Аніта розповіла, як пройшли її пологи – незважаючи на відмінний перебіг вагітності, Луценку довелося зробити кесарів розтин. ЧИТАЙ ТАКОЖ: Аніта Луценко стала мамою та показала перше фото дитини Ну а опинившись нарешті вдома з новонародженою дочкою, тренер відразу взялася за відновлення форми. У своєму Instagram знаменитість опублікувала фото власної постаті після пологів. І розповіла, яким чином збирається повернути собі колишню вагу та пружність м’язів.
Сьогодні приступаю до роботи над собою. …За тренуваннями поки що Удіяна ( вона ж вакуум) і вправи на руки і лежачи на боці. Живіт не чіпаю. Жодного преса протягом 6 тижнів категорично. +100 скорочень Кегель на день, – написала про свою програму Аніта Луценко. За словами зіркового тренера, однією з головних причин, чому їй так хочеться швидше схуднути, є шрам після КС:Зараз 67 кг. Потрібно 55-56. Вже зараз звичайно зрозуміло, якщо на животі буде хоч мінімум зайвого, то шрам буде видно, якщо плоских живіт, то і нічого не буде помітно. Намагатимуся записувати відео своїх тренувань! – Поділилася з шанувальниками Аніта. Втім, передплатники знаменитості вже й так здивовані її запопадливістю та силою духу. За словами коментаторів, далеко не кожна жінка через тиждень після пологів наважиться на такі активні заняття спортом. ЧИТАЙ ЩЕ: Топ-3 незвичайні наряди Джамали під час візиту до Вільнюса Топ-7 вагітних зірок, які позували для глянцю оголеними