Менопауза та оргазм: чи можна отримувати задоволення після 50?

Порадами щодо сексуального здоров’я та впливу менопаузи на жіноче благополуччя ділиться Ксенія Літвінова — засновниця фітнес-студії «Фактура», експертка телеканалу «1+1», авторка курсу з особистої безпеки в міських умовах «СТРУМ» та волонтерка реабілітаційного центру «Tytanovi», в рамках лекторію в «N’JOY».

Оргазм та вік: як вони пов’язані

Я вважаю, що це важливо для жінки протягом усього її життя. Жінка  може отримувати задоволення в будь-якому віці, навіть після 50 років. Хоча з віком змінюється не лише настрій, а й зовнішність, вага та фізичний стан, завдяки замісній терапії та новітнім технологіям жінка може зберігати свою красу, енергію та здатність отримувати оргазм. Це дуже важливо, тому що оргазм — це не просто фізіологічний процес, а частина емоційного благополуччя. Коли оргазм відсутній, життя може втратити свою повноцінність.

Можливо, після 50 років жінки стають більш спокійними, їх не хвилюють менструації чи інші фізіологічні процеси, але питання оргазму залишається важливим. Щобільше, багато жінок після 50 починають відкривати для себе оргазм, і це дуже позитивний момент. Я працювала з клієнтками, які тільки після 55 років почали відчувати оргазм. І виявляється, що в цей період жінки можуть досягти ще більшої сексуальної свободи, оскільки вони не обмежені місячними циклами чи іншими чинниками.

Що стосується чоловіків, то певний рівень тестостерону дуже важливий для їхнього сексуального здоров’я. Якщо тестостерону не вистачає, це може бути проблемою, яка впливає на сексуальну активність та задоволення.

У такому випадку важливо використовувати різноманітні допоміжні засоби, зокрема іграшки для людей з низьким рівнем чутливості. Ці іграшки є важливою частиною сексуального здоров’я, вони допомагають людині знайти шлях до задоволення.

Додаткові фактори впливу на оргазм після 50 років

Водночас не всі жінки готові відкрито говорити про свої потреби чи труднощі в інтимному житті. Багато хто не знає, що таке оргазм, або відчуває незручність щодо розмов на цю тему. Однак важливо, щоб кожна жінка мала можливість отримати консультацію та підтримку у розв’язуванні цих питань.

Також варто зауважити, що сексуальне здоров’я — це не лише про фізичний аспект, але й про психологічний стан. Секс — не тільки фізика, а й емоції, розумова складова, взаєморозуміння між партнерами.

Наприкінці важливо зазначити, що сексуальне здоров’я є важливою частиною загального благополуччя людини. І для жінок, і для чоловіків це питання актуальне на всіх етапах життя. Не варто боятися старіти чи шукати шляхи для покращення сексуального життя в будь-якому віці. Технології та знання, які є сьогодні, дозволяють жінкам зберігати свою привабливість і здоров’я, а також отримувати задоволення на всіх етапах життя.