Тема спілкування з колишнім вважається найгострішим питанням кожної жінки. Нерідко у соцмережах обговорюють, чи варто спілкуватися з ексбойфрендом. Багато хто приходить лише до одного висновку: з очей геть, з серця геть! Але чи це правильно? Чи можлива дружба з колишнім?
Якщо не брати до уваги крайності, коли колишній був просто твоєю помилкою в житті, то навіщо ж так різко? Чому таке неприйняття? Добре, на піку розриву можна сказати зайве. Нерви на межі, агресія, ненависть, роздратування – все через край. Але потім, коли емоції стихають, хіба не бачиш знову свого колишнього просто хлопцем, просто чоловіком, не без недоліків, звичайно, але нічого собі. Хіба не пам’ятаєш, як ви реготали, промокнувши до нитки під літньою зливою, як йшли босоніж по калюжах, теплих після спекотного дня? Хіба не пам’ятаєш, як затишно було дивитися зимовим вечором безглуздий серіал, сховавшись одним пледом? А про те, як він обдзвонив усіх друзів та родичів, коли ти втратила телефон, а він хвилювався, ти пам’ятаєш?
Невже те, що з’ясувалося через місяць, півроку, п’ять років, що ви не зійшлися характерами, що між вами існують непримиренні протиріччя – все це може викреслити з твого життя літній дощ, затишний плед і чай з лимоном ? Навіщо зраджувати ці дорогоцінні миті? Адже це було щастя…
Особистий досвід
Коли я розлучалася зі своїм першим колишнім, ми сварилися, багато говорили, знову сварилися. “Я розлюбила, це точно кінець” – думала я. Згодом я заспокоїлася і раптом зрозуміла, що кінець кохання – це зовсім не кінець стосунків. Мій колишній не став гіршим від того, що я його розлюбила. Він той самий класний хлопець, товариський, веселий, добрий. “Навіщо ж я відрізаю від свого життя такий більший і симпатичніший шматок?” – подумала я.
Що каже психолог
Клінічний психолог Джил Вебер, автор книги «5 кроків до самоповаги: як почати почуватися добрим», упевнена, що спілкування з колишнім заважає процесу відновлення. Вона вважає, щоб відкрити нове життя і впевнено планувати майбутнє, необхідно повністю прийняти той факт, що стосунки закінчилися. Визнавши розставання, людина відчуває полегшення, її життя стає спокійнішим. Із цим твердженням не посперечаєшся. Однак, коли розставання відбулося, коли почалося нове життя – чому не взяти до нього старих та близьких знайомих?
Спілкування з колишнім – спосіб заповнити паузу?
Моя подруга вважає, що я обманюю саму себе. Вона каже, що за кілька років я переосмислила причини відходу від колишнього, тепер вони мені вже не здаються такими вже й важливими. Оскільки він і справді непоганий хлопець, я почала замислюватися про те, чому б з ним не налагодити спілкування. У відповідь на мої слова про те, що можна просто дружити, подруга саркастично посміхається. Можливо, вона має рацію? У мене зараз немає жодних стосунків – значить, я намагаюся заповнити своїм колишнім паузу, що виникла в особистому житті?!
В одній статті таким, як я, пропонується звернутися до свого серця і запитати його, чи воно готове ще раз перенести біль, адже якщо розставання відбулося один раз, воно може повторитися… Ні, серце не готове. Але розставання може статися в будь-яких відносинах – з колишнім, з майбутнім… То що ж взагалі ні з ким не зустрічатися? А ось і ні.
Чи можливі стосунки з колишнім?
Професор Каліфорнійського університету Ненсі Каліш почала цікавий експеримент: вона вивчила понад 500 пар, які спочатку розпалися, а за кілька років відновили романтичні стосунки. Результатом дослідження став висновок, що щасливі повторні стосунки з колишніми дуже можливі!Близько 70% пар, що знову об’єдналися, побудували новий, щасливий союз. Дослідження триває вже близько 20 років, тому ці повторні спілки вже сміливо можна назвати міцними.
А що ти думаєш про спілкування з колишніми? Поділися думкою у коментарях.