Як мотивувати себе, щоб працювати ефективно?

Як організувати робочий процес та налаштуватися не просто працювати, а працювати ефективно? Як не пропустити всі дедлайни та при цьому не згоріти на роботи? Як залишити час і сили на себе та сім’ю? Наші поради допоможуть вам налаштуватись на позитивний робочий лад.

Організація себе Якщо перед вами стоїть величезне та складне завдання, ви можете почати з нього. Бажано взятися за це з ранку, коли наш біологічний годинник сприяє швидкій роботі мозку, і ви ще не встигли втомитися за день. Якщо така робота ніяк не клеїться, почніть із невеликих та нескладних завдань. Це допоможе вникнути поступово. Вирішивши пару нескладних справ, до вас прийдуть натхнення та сили для складніших. Так можна закінчити будь-який навіть найскладніший проект у стислий термін.Чим себе мотивувати Не всі люди одержують постійне задоволення від роботи. У будь-якій навіть найцікавішій професії є рутинні речі, які вимотують. А спілкуючись із постійним потоком цікавих людей починаєш втомлюватись і від них. Головне, чого ми бажаємо, це любити свою роботу. Будь то бухгалтерські цифри чи дизайн модної сумки. Чим би ви не займалися, намагайтеся робити це краще за всіх і якнайкраще. Якщо ваша робота, стосунки в колективі чи заробітна плата не влаштовують, не бійтеся та сміливо змінюйте її, спробуйте нове. Не знаходитесь там, де ваша праця та вашу особистість не цінують. Щоб підняти рівень свого прагнення до роботи, намагайтеся заохотити себе. Пообіцяйте купити собі нову сукню із зарплати, і незважаючи ні на що, виконайте це. Також можете собі пообіцяти похід до улюбленого кафе чи кіно, як тільки завершите проект. Подібні речі справді окриляють.Жити не для того, щоб працювати Пам’ятайте, що необхідно зберігати гармонію. Ми живемо для того, щоби жити, а не працювати. Якщо робоча атмосфера вас гнітить, шукайте собі фріланс, відлітайте зимувати в теплі краї, або переїжджайте з міста. Якщо в розслабленій домашній обстановці вам не працюється, потрібен соціум та дрес-код, працюйте в офісі. Словом, вам вирішувати, як вам жити і як працювати. Робіть те, що зручно для вас. І не забувайте про справи для себе. Виходьте на пробіжку вранці перед роботою, займайтеся йогою, відвідуйте спортзал чи басейн. Це зарядить бадьорістю весь день, додасть сил. Якщо вам до роботи треба їхати в забитій до відмови маршрутці, штовхатися і лаятися, вийдете трохи раніше і здійсніть прогулянку пішки. У метро беріть із собою цікаву книгу. Якщо на роботі втомилися і багато справ, не намагайтеся встигнути досі. Завжди є речі, які можна замінити-купити або доручити. Найчастіше обіймайте своїх близьких та розмовляйте з ними. Пам’ятайте, навіщо та кого ви живете. Тоді все, зокрема й завал на роботі, буде на радість. Читайте також: Чим зайняти себе у декретній відпустці? Конфлікти на роботі: якщо тебе не злюбив начальник? Фітнес між справою: займаємося на роботі та вдома