Якщо у тебе алергія на магазинні скраби, пропонуємо тобі приготувати їх самостійно в домашніх умовах.
Freepik
Їх відмінність лише в тому, що ти точно знаєш, які інгредієнти в них додаєш. До того ж, вони на 100% будуть натуральними і недорогими.
Зміст:
- Як правильно скрабувати шкіру
- Скраб Клеопатри
- Скраб з корицею
- Білковий скраб
- Шоколадний скраб
- Скраб з какао
- Мигдальний скраб
- Скраб від розтяжок
- Для схуднення
- Антицелюлітний скраб
- Омолоджуючий скраб
Як правильно скрабувати шкіру
Навіть найкращий скраб з найбільш натуральних елементів може нашкодити, якщо неправильно його використовувати. Ось кілька важливих порад:
- Якщо у тебе суха шкіра, скрабуй її два рази на місяць, не більше. А якщо жирна — процедура повинна повторюватися раз в тиждень.
- Не можна використовувати скраб, якщо у тебе шкірне захворювання або є подразнення.
- Обов’язково пройди звичайний тест на чутливість: нанеси на зап’ястя скраб і потримай 20 хвилин, а потім добу спостерігай, чи в порядку шкіра.
- Прийми гарячу ванну перед тим як застосовувати скраб. Так ти зможеш розпарити шкіру, відкрити пори і більш ефективно провести цю процедуру.
- Не використовуй одночасно щітку і скраб, якщо не хочеш отримати мікротравми шкіри.
Freepik
Скраб Клеопатри
Взяти 100 г геркулесу, 4 ст. ложки гарячого молока, по 1 ст. ложці соди і морської солі. Все ретельно перемішати і акуратно нанести на шкіру тіла. Цей скраб дає дивовижний результат. Шкіра після нього стає м’якою, гладкою і бархатистою.
Скраб с корицею
Змішати 2 ст. ложки меленої кориці, 5 ст. ложок оливкової олії і 3 ст. ложки меду. Всі інгредієнти говорять самі за себе. Олія відмінно зволожує шкіру, мед насичує шкіру корисними речовинами, а кориця дає божественний аромат.
Білковий скраб
Збити яєчний білок, додати сік 1 лимона, нанести на шкіру і тримати до висихання, потім змити. Після такого скрабу шкіра пом’якшується.
Шоколадний скраб
Натерти на крупній тертці 2-3 ст. ложок чорного шоколаду, додати 1-2 краплі ефірного масла апельсина і натерту цедру одного апельсина. Все ретельно перемішати і нанести на шкіру тіла на 10-15 хвилин. Такий скраб підійде для сухої шкіри.
Скраб с какао
Подрібнити в кавомолці суху, очищену яєчну шкаралупу, змішати з 2 ст. ложками какао і додати жирну сметану до стану кашки. Все добре перемішати і нанести на шкіру.
Мигдальный скраб
З’єднати 1: 1 мелений мигдаль, мед і оливкове масло. Масажними рухами нанести суміш на тіло і залишити на 10-15 хвилин, потім змити тепленькою водичкою. Якщо почервоніє шкіра після застосування скрабу, щось не лякайся. Мигдаль має властивість прискорювати кровообіг, тому це нормальна реакція.
Freepik
Скраб від розтяжок
Змішай 1 столову ложку крупної морської солі, 1 столову ложку цукру і 100 мл оливкової олії. Гарненько перемішати і нанеси на розтяжки, після чого масажуй приблизно 10 хвилин. Після того як змиєш скраб, нанеси на шкіру живильний крем або кокосову олію.
Скраб допомагає тонізувати шкіру, надати їй пружності і розтяжки стануть менш помітними.
Скраб для схуднення
Хочеш спробувати домашній засіб для спалювання жиру? Тоді цей скраб точно для тебе!
Змішай 2 столові ложки лимонної цедри, 1 столову ложку вівсяних пластівців, 1 чайну ложку оливкової олії, 2 столові ложки натурального йогурту. Нанеси скраб на ділянки, де потрібно прибрати жирок, і масажуй близько 7 хвилин.
Вівсянка прекрасно відлущить омертвілі клітини, в той час як цедра лимона допоможе позбутися від жирку.
Антицелюлітний скраб
Кава — це визнаний противник целюліту, а мед зволожує шкіру і сповільнює її старіння, прибирає в’ялість.
Змішай 2 столові ложки густого меду і 1 столову ложку меленої кави, нанеси на целюліт і масажуй 10 хвилин. А після процедури змасти тіло кокосовою олією.
Омолоджуючий скраб
Поверни шкірі молодість за допомогою тертого шоколаду, тростинного цукру і оливкового масла. Змішай 3 столові ложки гіркого шоколаду, 100 г тростинного цукру і додай 2 чайні ложечки оливкової олії, а потім нанеси на шкіру і масажуй пару хвилин. Після залиш скраб на 5 хвилин, як масочку і змий теплою водою.
А ти користуєшся домашніми скрабами для тіла?
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Чудові рецепти! Дуже полюбляю робити скраби вдома, після них надзвичайно ніжна шкіра. Рекомендую робити кавовий скраб, але не частіше 1 разу на тиждень – він має абразивну механічну дію, і якщо його робити занадто часто та інтенсивно, може травмувати шкіру.