Домашні скраби для тіла: 10 рецептів - Жіночий журнал Ліза

Якщо у тебе алергія на магазинні скраби, пропонуємо тобі приготувати домашні скраби для тіла самостійно в домашніх умовах.

Freepik

Їх відмінність лише в тому, що ти точно знаєш, які інгредієнти в них додаєш. До того ж вони на 100% будуть натуральними й недорогими.

Зміст:

Як правильно скрабувати шкіру
Скраб Клеопатри
Скраб з корицею
Білковий скраб
Шоколадний скраб
Скраб з какао
Мигдальний скраб
Скраб від розтяжок
Для схуднення
Антицелюлітний скраб
Омолоджуючий скраб

Як правильно скрабувати шкіру скрабами для тіла

Навіть найкращий скраб з найбільш натуральних елементів може нашкодити, якщо неправильно його використовувати. Ось кілька важливих порад:

Якщо у тебе суха шкіра, скрабуй її два рази на місяць, не більше. А якщо жирна — процедура повинна повторюватися раз в тиждень.
Не можна використовувати скраб, якщо у тебе шкірне захворювання або є подразнення.
Обов’язково пройди звичайний тест на чутливість: нанеси на зап’ястя скраб і потримай 20 хвилин, а потім добу спостерігай, чи в порядку шкіра.
Прийми гарячу ванну перед тим як застосовувати скраб. Так ти зможеш розпарити шкіру, відкрити пори й більш ефективно провести цю процедуру.
Не використовуй одночасно щітку і скраб, якщо не хочеш отримати мікротравми шкіри.

Freepik

Скраб Клеопатри

Взяти 100 г геркулесу, 4 ст. ложки гарячого молока, по 1 ст. ложці соди й морської солі. Все ретельно перемішати та акуратно нанести на шкіру тіла. Цей скраб дає дивовижний результат. Шкіра після нього стає м’якою, гладкою і бархатистою.

Скраби для тіла с корицею

Змішати 2 ст. ложки меленої кориці, 5 ст. ложок оливкової олії й 3 ст. ложки меду. Всі інгредієнти говорять самі за себе. Олія відмінно зволожує шкіру, мед насичує шкіру корисними речовинами, а кориця дає божественний аромат.

Також читайте

Миссия вообще выполнима? Сохраняем прическу в жару

Білковий скраб

Збити яєчний білок, додати сік 1 лимона, нанести на шкіру і тримати до висихання, потім змити. Після такого скрабу шкіра пом’якшується.

Шоколадний скраб

Натерти на грубій тертці 2-3 ст. ложок чорного шоколаду, додати 1-2 краплі ефірної олії апельсина і натерту цедру одного апельсина. Все ретельно перемішати й нанести на шкіру тіла на 10-15 хвилин. Такий скраб підійде для сухої шкіри.

Скраби для тіла с какао

Подрібнити в кавомолці суху, очищену яєчну шкаралупу, змішати з 2 ст. ложками какао і додати жирну сметану до стану кашки. Все добре перемішати й нанести на шкіру.

Мигдальний скраб

З’єднати 1: 1 мелений мигдаль, мед і оливкову олію. Масажними рухами нанести суміш на тіло і залишити на 10-15 хвилин, потім змити тепленькою водичкою. Якщо почервоніє шкіра після застосування скрабу, щось не лякайся. Мигдаль має властивість прискорювати кровообіг, тому це нормальна реакція.

Freepik

Домашній скраб від розтяжок

Змішай 1 столову ложку грубої морської солі, 1 столову ложку цукру і 100 мл оливкової олії. Гарненько перемішати й нанеси на розтяжки, після чого масажуй приблизно 10 хвилин. Після того як змиєш скраб, нанеси на шкіру живильний крем або кокосову олію. Скраб допомагає тонізувати шкіру, надати їй пружності й розтяжки стануть менш помітними.

Домашній скраб для схуднення

Хочеш спробувати домашній засіб для спалювання жиру? Тоді цей скраб точно для тебе! Змішай 2 столові ложки лимонної цедри, 1 столову ложку вівсяних пластівців, 1 чайну ложку оливкової олії, 2 столові ложки натурального йогурту. Нанеси скраб на ділянки, де потрібно прибрати жирок, і масажуй близько 7 хвилин. Вівсянка прекрасно відлущить омертвілі клітини, в той час, як цедра лимона допоможе позбутися від жирку.

Антицелюлітний скраб

Кава — це визнаний противник целюліту, а мед зволожує шкіру і сповільнює її старіння, прибирає в’ялість. Змішай 2 столові ложки густого меду й 1 столову ложку меленої кави, нанеси на целюліт і масажуй 10 хвилин. А після процедури змасти тіло кокосовою олією.

Омолоджуючий скраб для тіла

Поверни шкірі молодість за допомогою тертого шоколаду, тростинного цукру та оливкової олії. Змішай 3 столові ложки гіркого шоколаду, 100 г тростинного цукру і додай 2 чайні ложечки оливкової олії, а потім нанеси на шкіру і масажуй пару хвилин. Після залиш скраб на 5 хвилин, як масочку і змий теплою водою.

А ти користуєшся домашніми скрабами для тіла?