Як підготувати пікнік на природі

Воспользуйся чудесными деньками и выберись отдохнуть на свежем воздухе. Как не упустить важную деталь в подготовке к пикнику? Чтобы отдых был комфортным, позаботиться обо всем стоит заранее. Ведь никто не хочет за час до выезда рыскать по дому в поиске старой бабушкиной скатерти и спешно искать рецепты для шашлыка (который, конечно, мариновать уже поздно)? Следуй нашей схеме, и отдых пройдет на ура.Визначся з місцем Насамперед подумай сама і попитуй близьких: чим би вони хотіли зайнятися на пікніку? Повинні бути розваги крім поглинання їжі. Якщо дітям подобаються середньовічні казки можна відвідати Парк «Київська Русь». Чоловік любить риболовлю? Вибирайтеся ближче до водойм. Для пошуку ідеального місця для пікніка можна скористатися «Карткою пікніків «Боржомі». Це – дуже зручний сайт: на карті відмічено більше 80 місць для пікніка з фотографіями та картами місцевості, вказано, як дістатися, який транспорт ходить у ці місця та скільки це коштуватиме. На сайті вже відзначені ідеальні пікнік-майданчики для Києва та Київської області, а незабаром з’являться карти для ще 10 українських міст та 6 столиць інших країн. Крім того, «Боржомі» зібрав найкращі рецепти від шеф-кухарів для правильного пікнік-меню: маринади, соуси, шашлики, салати та багато іншого. Подбай про захист УФ-облучение способно принести вред не только пляжникам. Если вы с семьей выбираетесь на природу, приобрети солнцезащитный крем, спрей или лосьон. Нанеси его на все открытые участки тела. Постарайся подобрать такую одежду и обувь, чтобы ноги были полностью закрыты: длинные брюки, спортивные штаны, леггинсы, носки и кроссовки. Не забудь про головные уборы. Лучше уберечься от клещей, чем рисковать получить инфекцию. Вечорами та біля водойм часто буває багато комарів. Щоб відпочинок не перетворився на тортури, запасись репелентами. Найкраще – спрей, який наноситься на шкіру. Дихати димом від підпаленої платівки шкідливо, а на відкритому просторі користі від нього особливого не буде. Не забудь після приїзду додому ретельно змити засіб зі шкіри.Склади меню Як правило, свіже повітря та рухливі ігри викликають чималий апетит, тому їжею доведеться запастися вдосталь. Нет ничего вкуснее жаренного на углях мяса! Поэтому обязательно замаринуй шашлыки. Позаботься об этом за пару дней до планируемой даты: ведь надо выбрать рецепт, запастись ингредиентами, приготовить маринад и дать мясу пропитаться. Для облегчения пищеварения в меню обязательно должны присутствовать источники клетчатки – овощи и фрукты. Обрати внимание: в не-сезон детям лучше не давать огурцы и помидоры. А вот редиску, капусту, зелень, салат – можно с самой весны. Приготовь несколько салатов – они придутся весьма кстати. Возьми несколько литров воды: для хорошего метаболизма важно поддерживать водный баланс. Да и пить после игр тоже хочется. А после жареного мяса организму и вовсе необходима «поддержка». Диетологи и гастрономические эксперты рекомендуют после шашлыка пить «Боржоми».Збери все заздалегідь За кілька днів дістань з шафи скатертину, на якій ви зможете розсістись і розкласти продукти, знайди та почисти шампури, підготуй лотки-судочки для їжі. Обов’язкові вологі та сухі серветки та аптечка, а ще – сміттєві пакети, щоб прибрати за собою. Якщо раптом ти не зможеш щось знайти, то буде час докупити це або позичити у друзів. Що ще взяти для пікніка? Знайди та підкачай м’яч. Є ракетки та воланчик? Здорово! Купуй гральні карти. Вони теж послужать гарною розвагою, якщо, звичайно, не буде сильного вітруЧИТАЙ ТАКОЖ:Відеоурок: як приготувати соус для шашликуПікнік на славу!