20.11.2024
Що приготувати з лаваша: рецепти солодких та солоних страв
Часто невдалі стосунки розвиваються за одним і тим самим сценарієм, змінюються лише декорації та зовнішність головних дійових осіб. А фінал один – розставання… Що робити, щоб змінити ситуацію на краще? Переписати негативний сценарій!
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Як повірити у себе? Думка психологаСтрах Боязнь провалу зазвичай переслідує жінку, яку одного разу покинув чоловік. У кожних нових стосунках їй здається, що все знову скінчиться крахом. Як боротися із цим страхом? Стати активніше, заводити нові знайомства, призначати побачення, ходити на зустрічі тощо. Це дозволить розвинути впевненість у собі і зрозуміти, що стосунками з сильною статтю можна керувати, що вибір залежить не тільки від чоловіка, а й від вас. Непогано було б обговорити з колишніми партнерами причини прощання з ними. Від’їзд, зайнятість, хвороба, вплив родичів, домашні, фінансові чи професійні проблеми… Все це могло б сприяти розриву. Але це не означає, що ви недостойні кохання! Піде страх невдач у коханні — підуть і самі невдачі.зради Якщо ти від початку бачиш в інших жінках потенційну загрозу своєму щастю, то вони цією загрозою і стануть. Іншими словами, якщо ти впевнена, що твій чоловік тобі змінюватиме, то підсвідомо даєш йому на це добро. Що з цим робити? Сказати собі: “Так, я не єдина жінка у світі. Але ж я унікальна! Такого у мого партнера ніколи не було, ні, і не буде! І відповідати цьому: піклуватися про свою зовнішність і внутрішній світ, бути впевненою в собі та самодостатньою, цікавою та успішною, сексуальною та незалежною. І тоді у житті чоловіка не залишиться місця для когось іншого. А якщо і знайдеться, значить, чоловік заповнив іншою жінкою прогалину у стосунках. І твоє право не прощати цього вчинку.Безвідмовність Якщо чоловіки постійно використовує тебе у своїх цілях (комусь потрібний тимчасовий притулок, комусь матеріальна допомога, комусь секс на пару ночей), а ти покірно на все погоджуєшся, не думаючи про свої інтереси, настав час змінити це! Навчися не виправдовувати негативних вчинків чоловіків, а називати речі своїми іменами. Говори “ні” тим хлопцям, чиї наміри незрозумілі чи викликають у тебе сумнів.Нерозділене кохання Розберися, чи справді чоловік до тебе байдужий. Чи все ти зробила, щоб звернути на себе увагу та зацікавити його? Навіть якщо кохання не взаємне, не впадай у депресію. Розглянь ситуацію тверезо: ти просто не отримаєш того, чого хотіла (нехай і дуже пристрасно хотіли), ніхто не помер, нічого фатального не сталося. Спробуй з ним дружити, а там, може, й до кохання дійде.Блокуючі установки Згадайте 10 висловів своєї мами, бабусі чи батька, які вони говорили про стосунки. Дізнайся в них щось своє? Якщо так, то причина невдач у вашому особистому житті – це сімейні концепції, які ти так чи інакше засвоїла і тепер застосовуєш у стосунках. Спробуй будувати своє життя так, як хочеться саме тобі, спираючись на бажання. Автор: Victoria Isaeva Джерело: YouTube ЧИТАЙ ТАКОЖ: Фізіологія впевненості: як повірити у себе? ТОП-10 способів повірити у себе