Тримати аптечку у ванній може бути небезпечно, кажуть експерти

Аптечка у ванній, в шафці — хіба це не просто й легко? Таке ми бачимо повсякчас в американських фільмах: герой зранку чистить зуби, а потім дістає з шафки собі ліки й випиває, не відходячи від умивальника. Тримати ліки у ванній, у шафці, може видаватись дуже зручним рішенням, але фармацевти та лікарі застерігають: зберігання аптечки у ванній може призводити до небажаних, а іноді навіть до небезпечних наслідків. Отож, де тримати ліки, щоб не наробити собі біди? Точно не у ванній!

Pexels

Де зберігати ліки: чому ванна кімната не підходить

Якщо хоч якісь медикаменти, навіть найменша цинкова мазь від прищів, лежить у тебе у ванній кімнаті, прямо зараз піди й забери, бо підвищена вологість — звичний клімат ванної кімнати — може вплинути на ці ліки негативним чином.

Американські лікарі звернули на це увагу першими, адже практика зберігання ліків у ванній кімнаті розповсюджена саме на заході. Лікарі стверджують, що тепло і вологість у ванній кімнаті може зробити ліки менш ефективними або призвести до швидкого псування. А це дуже важливо для ліків, стверджують лікарі: якщо сила дії змінюється, ти не можеш бути впевнена на 100%, що приймаєш необхідну дозу медикаментів.

Не будемо голослівними. За даними досліджень, зміна атмосфери в кімнаті може розщеплювати аспірин на оцет і саліцилову кислоту, що своєю чергою шкодить шлунку.

Звісно, це відбувається не завжди й не з усіма ліками. Зазвичай у нових будинках хороша вентиляція у ванній кімнаті. А при постійному догляді за нею, можна суттєво “висушити” ванну кімнату й нічого там не буде псуватись. Але, на думку лікарів, краще не спокушати долю й тримати медикаменти у спеціально відведеному для цього місці.

Pexels

Важливо не лише те, де зберігати ліки, але і як це робити

Дослідження, проведене у США у 2021 році, показало, що лише 23,3% з проаналізованих домогосподарств належним чином зберігають медикаменти.

Цікаві дані презентує ще одне опитування 2022 року:

• 31,9% людей тримають ліки на кухні,
• 28,9% зберігають медикаменти у ванних кімнатах,
• 21,3% зберігають ліки у спальні.

Лікарі кажуть, що немає якогось жорсткого правила, як зберігати абсолютно всі ліки. Де тримати ліки залежить від складу медикаментів та форми (рідина, гель, таблетки й так далі). Деякі ліки треба зберігати в аптечці в темному й сухому місці, а деяким потрібна ще й холодна температура. Тут треба обов’язково читати інструкцію й діяти згідно з рекомендаціями.

Pexels

Вологість і температура: критичні фактори для зберігання ліків

Хороша вентиляція приміщення збільшує шанси на належне зберігання ліків, але варто ще й звернути увагу на температуру та вологість.

Ідеальна вологість для зберігання ліків становить менш як 60%, але дослідження 2021 року, яке ми згадували вище, показало, що зазвичай вологість у ванній кімнаті коливається від 33% до 100%. Як бачиш, ванна кімната — це так собі місце для зберігання медикаментів, адже вологість у ній складно проконтролювати.

Окрім вологості, величезну роль має ще й температура. Більшість ліків можна зберігати за кімнатної температури. Однак, є ліки, які більш чутливі до температурних коливань. Наприклад, більшість антибіотиків та інсулін чутливі до теплих приміщень, і лікарі рекомендують тримати їх у холодильнику. Деякі форми протизаплідних засобів теж варто тримати в холодильнику, стверджує ось це дослідження.

Тож важливо зберігати ліки згідно з інструкцією, а також якомога далі від дітей та домашніх тварин. Бажаємо здоров’я!