Смачний початок дня! Три рецепти для сніданку

Успішний день починається з гарного сніданку! яєчня з беконом

ЗНАДОБИТЬСЯ:На 1 порцію:1 куряче яйце1-2 смужки бекону1 тортилья (пшеничний або кукурудзяний коржик)Для соусу:4 помідора1 авокадо2 ст. л. соєвого соусу2 зубчики часнику1 перець чилі1 цибулина2 ст. л. росл. олії1 ст. л. соку лимоназелень Приготування:Бекон обсмажити на сухій сковороді. На жирі, що витопився, від бекону посмажити яйце.Для соусу цибулю та часник подрібнити, обсмажити на раст. олії. Додати нарізані кубиками помідори та тушкувати до м’якості. Потім додати дрібно нарізаний чилі. Авокадо очистити, збризкати соком лимона, дрібно нарізати і додати до овочів. Перемішати та гасити 3–5 хв. Потім додати рубану зелень, соєвий соус і тушкувати 2-3 хв.На теплу тортилью покласти яєчню, 2-3 ст. л. соусу та бекон. Посипати зеленню.Десерт «Казковий» ЗНАДОБИТЬСЯ:300 г печива1 пакетик фруктового йогурту (125 мл)1–2 пачки сирної маси або сиру (по 200 г)200 г вершкового маслаполуниця для прикрас Приготування:Печиво пропустити через м’ясорубку і перемішати з|із| розм’якшеним вершковим маслом|мастилом| до однорідності.Викласти масу рівним шаром на блюдо.Протертий сир перемішати з йогуртом, щоб вийшла маса консистенції густої сметани, і нанести на корж.Прикрасити десерт полуницею та подати на стіл.Кава по-віденськи ЗНАДОБИТЬСЯ:3 ст. л. натурального кава60 мл 33-відсоткових вершків20 г гіркого шоколадукоричневий цукор за смаком Приготування:Кава в зернах змолоти в кавомолці. Вибрати дрібний помел – так кава буде густішою і насиченою.Свіжмелоту каву залити холодною водою, пропорції 3 ч.л на 200 мл води.Довести напій до кипіння, але як тільки пінка підходитиме, тут же прибрати з плити.Гіркий шоколад натерти на тертці.Готову каву прикрасити величезною шапкою збитих вершків 33%, посипати тертим шоколадом і негайно подавати. Цукор до смаку.   ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:3 смачні страви з печінки – рецепти та фотоГоріховий медовик – майстер-клас //
!function (d, id, did, st) {
var js = d.createElement(“script”);
js.src = “http://connect.ok.ru/connect.js”;
js.onload = js.onreadystatechange = function () {
if (!this.readyState || this.readyState == “loaded” || this.readyState == “complete”) {
if (!this.executed) {
this.executed = true;
setTimeout(function () {
OK.CONNECT.insertGroupWidget(id,did,st);
}, 0);
}
}}
d.documentElement.appendChild(js);
}(document,”ok_group_widget”,”47684404379889″,”{width:305,height:230}”);
// //
!function (d, id, did, st) {
var js = d.createElement(“script”);
js.src = “http://connect.ok.ru/connect.js”;
js.onload = js.onreadystatechange = function () {
if (!this.readyState || this.readyState == “loaded” || this.readyState == “complete”) {
if (!this.executed) {
this.executed = true;
setTimeout(function () {
OK.CONNECT.insertGroupWidget(id,did,st);
}, 0);
}
}}
d.documentElement.appendChild(js);
}(document,”ok_group_widget”,”47684404379889″,”{width:305,height:230}”);
//