Закрити
Осінні вбрання на вихідні – повсякденний шик День рекламіста: привітання та листівки 7 найкорисніших олій для сухого волосся 7 найбільших міфів про догляд за губами 6 секретів людей, що встигають все 4 ефективні домашні вправи для рук 12 простих змін у дієті, які допоможуть запобігти діабету 4 популярні спеції та кому їх не можна 7 випадків, коли шкіра голови псує волосся Naprobu Awards: як спільнота нано- та мікроінфлюенсерів обирає найкращих 7 моментів, де закінчується економність і починається жадібність 6 продуктів, якими можна замінити солодке

Пісне меню, 42-й день: вечеря

Поділись цікавим

Готується просто, рецепт особливо підійде тим, хто економить час.

семга - фото

Fotolia

ЗНАДОБИТЬСЯ:4 стейки сьомги або форелі2 апельсина1 ч. л. гірчиці2 ч. Л. меду1 ст. л. соєвого соусусухі трави (розмарин, базилік, чебрець)сіль та перець за смакомнасіння кунжуту ЗНАДОБИТЬСЯ:Для маринаду з’єднати сік 1 апельсина, гірчицю, мед, спеції, сіль, перець та соєвий соус, перемішати.У вогнетривку форму викласти нарізаний тонкими кружальцями апельсин, що залишився, зверху викласти рибу і полити маринадом. Накрити харчовою плівкою і залишити на 2-4 год.Плівку зняти, рибу посипати насінням кунжуту та сухими травами до смаку.Запікати 30 хв у розігрітій до 190 ° С духовці.Подавати на стіл із овочевим салатом. Джерело: журнал «Люблю готувати!» Повернутись до меню дня – Великий піст 2016 ЧИТАЙ ТАКОЖ: 3 найкращі страви для пасхального обіду: заварна паска, сирна паска, м’ясо з пікантною начинкою Що покласти в пасхальний кошик

Поділись з друзями корисним!