Закрити
Литовська ініціатива для жінок, що постраждали від насильства в Україні: безплатна психологічна допомога 9 випадків, коли глиняні маски робити не можна Від джазу й вар’єте до квартирників і благодійних стендапів: куди піти в Києві цього місяця 8 простих ідей для вишуканої сирної нарізки 7 несподіваних зв’язків між настроєм і красою Марія Яремчук анонсувала перевидання легендарної платівки Назарія Яремчука Коли святкуємо День художника в світі та в Україні Коли святкуємо Міжнародний день дівчаток у 2025 році? Привітання та листівки з Днем вчителя 8 причин їсти моркву щодня Українська діджейка KOROLOVA вдруге поспіль увійшла до рейтингу Top 100 DJ Mag Головні традиції та заборони на Покров Пресвятої Богородиці

Чому не можна переносити застуду «на ногах»

Поділись цікавим

Чи багатьох із нас нежить, чхання та біль у горлі змушують звертатися до лікаря та брати лікарняний? На жаль, таких свідомих хворих дуже мало. Здебільшого ми переносимо застуду на ногах. І дарма, адже таке несерйозне ставлення до свого здоров’я загрожує неприємними наслідками як для нас, так і для оточуючих.

простуда - фото

Fotolia

Тобі здається, що застуда – справа дрібниця, проте не у всіх така ж думка. Більшість людей, з якими тобі доводиться контактувати, далеко не в захваті від зустрічі із твоїми мікробами. У когось вдома маленькі діти, у когось старші батьки. Вони можуть бути набагато гостріша реакція на інфекцію. Гострий період, а він, як правило, триває 3-5 днів, краще проведи вдома в ліжку.Повноцінне одужання можливе лише за умови, що ти дотримуєшся всіх рекомендацій лікаря. Одними з найважливіших факторів є якраз спокій та постільний режим. Організму необхідно мобілізувати всі сили, спрямувати їх на боротьбу з вірусами та бактеріями. Якщо натомість ти продовжуєш ходити на роботу, нервувати, відчувати стрес, не варто очікувати швидкого одужання. Хвороба може перейти у млявий стан і при першому ж зручному випадку спалахне з новою силою. І цього разу лікування буде набагато важчим.
простуженная девушка фото

Fotolia

Поділись з друзями корисним!