Закрити
Что такое Power Nap и почему это не просто обычный дневной сон? 8 причин їсти моркву щодня Українська діджейка KOROLOVA вдруге поспіль увійшла до рейтингу Top 100 DJ Mag Головні традиції та заборони на Покров Пресвятої Богородиці Привітання та листівки на Покров Пресвятої Богородиці Традиції та молитви на свято Покрова Пресвятої Богородиці Народні прикмети, ворожіння та обряди на Покрову Привітання та листівки з Днем захисників та захисниць України Коли святкують День юриста в Україні та у світі 8 ранкових ритуалів, що допоможуть швидше схуднути 6 способів встигнути більше, якщо взагалі немає часу Точний гороскоп на жовтень для всіх знаків зодіаку

Експрес-діагностика: як перевірити своє здоров’я вдома

Поділись цікавим

Перевірити стан на своє здоров’я можна, не виходячи з дому. Для цього є експрес-тести. Дізнайся, як ними користуватися Сьогодні в домашніх умовах можна діагностувати будь-що: рівень глюкози в крові, вагітність, енцефаліту, стрептокок, сечостатеві інфекції, ВІЛ-інфекції, виразку шлунка та сліди наркотиків в організмі. Купити експрес-тести можна в аптеках чи спеціалізованих інтернет-магазинах. Але фахівці попереджають: із домашнім тестуванням потрібно бути обережним – його точність залежить від умов проведення.На глюкозу глюкометр фото Для здорової людини віком від 18 до 60 років нормальний рівень глюкози у крові – 3,89–5,83 ммоль/л. Для діабетиків цифри встановлює лікар-ендокринолог. ● Кому застосовувати: хворим на цукровий діабет 1-го та 2-го типів, а також після 40-45 років – для контролю. ● Як користуватися: встав тест-смужку в глюкометр. Вимий руки теплою водою для кращої циркуляції крові, ретельно їх витріть. Візьми ланцет, що входить у комплект, і вколи себе в подушечку одного з пальців – не в центрі, а збоку. Першу крапельку крові прибери шматочком вати, а другу видави на зазначене місце на тест-смужці. Зачекайте, доки результат з’явиться на дисплеї. ● Коли використовувати: хворим на цукровий діабет 1-го типу для контролю стану потрібно робити вимірювання 3-4 рази на добу. При діабеті 2-го типу достатньо двох разів: перед сніданком та обідом. Для контролю можна користуватися глюкометром один раз на місяць у будь-який час доби, але обов’язково до їди.На холестерин Холестерин – це спирт, який виробляється нашим організмом. Якщо його рівень виходить за межі 3,2-5,6 ммоль/л, підвищується ризик утворення атеросклеротичних бляшок. ● Кому застосовувати: людям з надмірною вагою (індекс маси тіла – 25 і вище), людям похилого віку та всім, хто стежить за своїм здоров’ям. Розрахунок індексу маси тіла: ІМТ = ваша вага (кг): зростання (м)2. Наприклад, при зростанні 1,60 і вазі 60 кг ІМТ = 60 : 1,6 2 = 23,43. ● Як користуватися: тест-касету поклади на рівну поверхню, палець протрі вологою серветкою з набору, проколи подушечку ланцетом і набери кілька крапель крові в піпетку, а звідти вили їх у зазначену лунку. Через 3–5 хвилин чекай на результат. ● коли використовувати: якщо ти здорова, 1-2 рази на рік За будь-яких хронічних захворювань частоту аналізу визначить лікар.Жіночі тести тест фото тести на вагітність і овуляцію працюють схожим чином: визначають рівень необхідних гормонів у сечі. Збери сечу в чисту ємність і опусти туди тест-смужку до рівня. Почекай 2-3 хвилини: одна смуга або мінус на дисплеї – результат негативний. Дві смуги або плюс – результат позитивний (вагітність або овуляція – залежно від тесту).На енцефаліт та бореліоз клещ фото Енцефаліт вважається «характерним» захворюванням Сибіру, ​​Уралу та Далекого Сходу. Проте й у нас не зовсім безпечно: в Україні щодо постійної захворюваності реєструється в Поліссі, Прикарпатській, Закарпатській областях, лісостеповій зоні центральної частини. ● Кому застосовувати: тим, хто виявив у себе на тілі кліща. ● Як користуватися: обережно зніми кліща вилочкою з набору, помісти комаху в шприц і роздави поршнем. Потім набери туди ж краплю води з колбочки і полів тест-смужку. Одна смуга означає відсутність небезпеки, дві – кліщ заражений енцефалітом, три – хворобою Лайма, або бореліозом. Увага: незважаючи на зручність, домашні випробування не замінять лабораторної діагностики. Їхня похибка може становити 20%, тоді як точність досліджень у медичних умовах близька до 100%. Тому після того, як ти провела експрес-діагностику, краще проконсультуватися з фахівцем. Це буде найкращим способом перевірити своє здоров’я.Читайте також:Жіноче здоров’я: 5 важливих питань гінекологу  

Поділись з друзями корисним!