Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

Выбираем женскую спортивную одежду: для спортзала и не только

Редагувати переклад

Спортивная одежда стала неотделимой частью нашего гардероба. Это идеальное сочетание комфорта, стиля и функциональности. Вне зависимости от того, куда ты направляешься – в спортзал или же за продуктами на рынок – удобная спортивная одежда тебя в этом поддержит. Читай статью далее, чтобы узнать, как выбрать идеальную спортивную одежду https://answear.ua/ru/m/puma.

Unsplash

Повседневная спортивная одежда: как сочетать комфорт и стиль?

Повседневная спортивная одежда предназначена не только для активного отдыха на природе, это еще и мода. Например, повседневный осенний лук просто невозможно представить без толстовки Under Armour, или же без кроссовок. Главное в повседневном образе – это умело сочетать комфорт и стиль. А как это сделать расскажем далее.

Обрати внимание на ткань

Повседневная спортивная одежда должна дышать и быть комфортной, особенно, если ты планируешь носить ее долго. Вот какие ткани лучше всего выбрать:

  • Мягкий и удобный хлопок идеально подходит для повседневной носки. Отличный выбор, если ищешь футболку или свитшот.
  • Бамбуковая ткань экологически чистая, необычайно мягкая и прекрасно вбирает влагу.
  • Смеси полиэстера, спандекса или нейлона, которые отводят влагу, прекрасно подходят для активного передвижения.

Unsplash

Какую одежду выбрать

Итак, какие же предметы стоит добавить в свой гардероб? Есть несколько идей:

  • Красота повседневной спортивной одежды состоит в универсальности. Например, можно сочетать совершенно разные верхи с такими же разными низами, и все равно создастся отличный спортивный образ. Поэтому добавь в гардероб футболки, толстовки и пуловеры, а также майки свободного кроя приятных тебе оттенков и из приятной ткани.
  • Повседневные джоггеры свободного кроя прекрасно подойдут всем, и могут даже подчеркнуть фигуру. Выбирай среди разных фасонов и обязательно примеряй.
  • Завершает спортивный образ, конечно же, обувь. Выбирай удобные кроссовки, которые поддерживают ноги во время длительных прогулок и обеспечат амортизацию. Это очень важно, если любишь длительные прогулки.

Кроме этого можно дополнить наряд различными спортивными аксессуарами – сумкой-бананкой, бейсболкой, часами в спортивном стиле. Ну, а на холод, накидывай наверх легкую (или не очень) куртку и отправляйся на подвиги!

Как выбрать одежду в спортзал?

Одежда для занятий в спортзале, должна подбираться непосредственно под твои запросы. Тут важна не красота, а продуктивность и функциональность, так как часто на кону стоит здоровье. Например, при выборе неправильной или некачественной обуви для бега, можно получить пламенный привет от коленей и провести пару недель в больнице, или же страдать от боли при ходьбе. Так что будь внимательна и очень осторожна.

Unsplash

Ну, а теперь вот какие критерии стоит учесть при выборе спортивной одежды:

  • Все внимание на ткань. Спортивная одежда для тренировок должна поддерживать сухость и комфорт, даже когда напряжение суперинтенсивное. Ищи ткани, которые впитывают влагу, например полиэстер или нейлон, а также оттягивают пот от кожи, позволяют ему испаряться, сохраняя сухость и комфорт.
  • Спортивный бюстгальтер – это наше все. Это обязательная вещь, когда собираешься в спортзал, и суть тут не только в том, что что-то может в неподходящий момент выпасть, или косточка обычного бюстгальтера в бок вопьется. Хорошо подобранный спортивный бюстгальтер обеспечивает уровень поддержки для конкретной деятельности, помогает сохранять осанку.
  • Штаны для тренировок должны быть идеальным сочетанием эластичности, поддержки и комфорта. Учитывай, каким видом деятельности ты занимаешься. Например, компрессионные леггинсы позволяют усилить кровоток, уменьшить напряжение и усталость мышц, а также обеспечивают дополнительную поддержку – это идеальный вариант для тренировок высокой интенсивности. А варианты с завышенной талией прекрасно подойдут тем, кому во время тренировок нужно постоянно наклоняться или растягиваться.
  • Топы для тренировок стоит выбирать специально под выбранные тобой тренировки. Старайся выбирать топы для тренировок из легких материалов, которые позволяют дышать, отводят влагу и быстро сохнут.
  • Обувь для тренировок. Конечно же, не стоит экономить на обуви. Подбирай ее под твои тренировки. Для бега, например, нужно выбирать кроссовки с амортизацией и поддержкой свода стопы, а для походов – такие, чтобы выдержали всякие погодные условия.

Желаем тебе успешных тренировок и удачного выбора одежды!



Статьи по теме

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.