Закрити
12 років шлюбу – що необхідно знати про нікелеве весілля Вся правда про твою подругу за її знаком зодіака День блондинок – дата, поздоровлення, листівки, картинки, вірші 10 найкращих ранкових напоїв для швидкого схуднення 4 поради як носити білу чоловічу сорочку влітку 3 способи смачно приготувати рисову локшину Український актор отримав престижну нагороду 4 знаки зодіаку, на які чекає прибуток у червні 9 простих способів почуватись енергійнішою Як правильно зберігати сир 15 способів інвестувати в себе Все, що треба знати про яблучний оцет

Печене яблуко із сухофруктами та горіхами

Поділись цікавим

Яблука корисні у будь-якому вигляді. Щоправда, у сирому вигляді вони підходять далеко не всім. Інша річ – запечені яблука. Цей винятковий дієтичний десерт багатий на пектин, калій і залізо. Додай горіхи, курагу, родзинки та мед – і ти отримаєш повноцінне поживне блюдо.

печеное яблоко - фото

Fotolia

Печене яблуко із сухофруктами та горіхами Інгредієнти:4 середніх яблука1 апельсин30 г рубаних волоських горіхів30 г родзинок40 d бронякориця до смакумедфольга для запікання Приготування:Промити родзинки та курагу. Волоські горіхи та курагу дрібно нарізати. Перемішати, додати|добавляти| корицю.Яблука вимити, розрізати на половинки та вирізати серцевину.Наповнити половинки яблук начинкою та полити медом.Покласти їх у форму, накрити фольгою та запікати 30-35 хв у розігрітій до 180 °C духовці.Дістати яблука, полити їх свіжим соком апельсина.Поставити знову в духовку вже без фольги і випікати ще 10-15 хв. Готовність можна визначити, проткнувши яблуко зубочисткою. ЧИТАЙ ТАКОЖ: Фрукти у тісті Просто та смачно: пісні млинці

Поділись з друзями корисним!