У тебе з’явилася ще одна причина полюбити яблука та страви з них! Вчені провели ще одне дослідження і з’ясували, що цей фрукт здатний повернути процес старіння назад.
Фото: Barbara L. Hanson
Фахівці впевнені: щоденне вживання яблук не лише допомагає захистити шкіру від впливу вільних радикалів, а й запобігає окислювальним процесам в організмі людини. А це означає, що яблучка омолоджують організм! Виявляється, у цих фруктах міститься величезна кількість поліфенолів та флавоноїдів, які зміцнюють серцево-судинну систему і, що найцікавіше, здатні продовжити нашу молодість.
Фото: Бурда Медіа
Важко повірити, але, за словами вчених, любителі яблук навіть почуваються набагато молодшими – в середньому на сімнадцять років. Чи не помилилися фахівці у своїх дослідженнях? Напевно, встановити це можна лише досвідченим шляхом! До речі, зовсім недавно фахівці з Нью-Йорка довели, що вживання одного яблука на день у поєднанні з іншими фруктами та свіжими овочами дозволяє значно зменшити ризик розвитку жіночих онкологічних захворювань. Ну що ж, на користь яблук уже ніхто не сумнівається. Давай переконаємось і в омолоджуючому ефекті цих фруктів.
Поділись з друзями корисним!
