20 найкращих олій для зрілої шкіри 6 сніданків для тих, хто надто зайнятий, щоб готувати Як кориця допомагає відновити красу волосся Співачка iSKra розповіла, як поєднує сцену і медицину 15 найбільших секретів східних красунь 10 корисних перекусів у школу Що можна брати в літак з косметики? 12 ідей, що робити, якщо немає сил після роботи Як навчити дитину готувати та чим це корисно 13 продуктів, які руйнують здоров’я кишечника 10 нежирних джерел білку Детальний гороскоп на тиждень з 1 по 7 вересня

Яблука: їсти чи не їсти. Говорить дієтолог! Відео

Опубліковано: 20 Лютого, 2015

Яблоко воспевалось во всех известных мифах и культурах. Из-за него совершилось грехопадение, яблоко стало причиной раздора между Афродитой и Герой и породило Троянскую войну… И верно: сложно представить себе более противоречивый фрукт. Оно содержит множество полезных веществ: витаминов и минералов, пектин и клетчатку. Англичане даже говорят: “An apple a day keeps the doctor away” (“Яблоко в день – и доктор не нужен”). Но есть его можно не всем. Так кому и в каком виде следует употреблять яблочки, а кому стоит воздержаться? Смотри тут: