
24.12.2025
Як і навіщо проходити по 10 тисяч кроків щодня
Кофе – один из любимых напитков украинцев. Многие из нас не могут представить себе утро без чашечки ароматного, крепкого – или, наоборот, сладкого, разбавленного сливками питья. Но как он влияет на организм? Существует мнение, будто кофе заставляет ткани задерживать жидкости, кто-то считает его мочегонным, а некоторые врачи говорят об увеличении веса всех, кто чрезмерно им увлекается. Так ли это? Полезен ли кофе и кому стоит все-таки ограничить его употребление? Ответ ты найдешь здесь: