Названий фрукт – найефективніший спалювач жиру

Схоже, вчені визначилися з продуктом, який дієвіший і найшвидше спалює жири в організмі. Ним виявилася папайя. Принаймні британські дослідники відзначають ефективну дію цього екзотичного фрукта у боротьбі з жировими відкладеннями. Виявляється, у плодах папаї міститься рослинний фермент папаїн, який добре розщеплює жирові клітини, а також безліч корисних водорозчинних вітамінів. Справа в тому, що папаїн за своїми властивостями дуже схожий із шлунковим соком. Регулярне вживання плодів папаї допомагає нормалізувати процеси травлення та прискорити метаболізм. В результаті жири не встигають відкладатися у проблемних місцях. Однак охочим схуднути варто прислухатися до рекомендацій дієтологів і навчитися правильно вживати екзотичний фрукт як спалювач жирів. При неправильному використанні папаї належного ефекту не буде, а результат не гарантований. Отже, фахівці радять їсти плоди папайї безпосередньо перед їжею, під час їди або безпосередньо після їди. У такому разі папаїн разом з іншими корисними складовими зможуть вплинути на їжу, яка знаходиться в організмі. Дієтологи також уточнюють, що найкращих результатів можна досягти, якщо ввести плоди папайї в раціон під час білково-вуглеводної дієти.