Як правильно вживати каву

У період холодів так хочеться чогось ароматного, приголомшливо бадьорого та смачного! І ми п’ємо каву. Адже цей напій не лише зігріває, а й рятує від утоми, поганого настрою, авралу на роботі. Але чи знаємо ми, як правильно вживати цей ароматний напій? Історія напою Аромати кави сягають корінням в давнину. Вперше навчилися обсмажувати сирі кавові зерна Далекому Сході. Досі напій кави у цих країнах у великій пошані. Каву п’ють маленькими ковтками в неквапливій обстановці, сидячи в затишній компанії. Розповсюдження кави по Європі почалося у 16 ​​столітті. А найвідоміша кав’ярня Італії – “Кафе Флоріан” була відкрита для відвідувачів ще 1720 року. Зараз у країнах Європи популярна “кава на виніс”, адже це живий напій офісних працівників. Багато затишних кав’ярень пропонують свої оригінальні рецепти кавових напоїв. Чи можна захоплюватись кавою? Шкода і користь Не бажано пити більше двох чашок кави на день. Також не варто захоплюватися розчинною кавою. Баристи рекомендують арабіку. Каву краще не пити на голодний шлунок. Якщо у вас є проблеми зі шлунком – не пийте міцну каву. а віддайте перевагу капуччино, латте та іншим кавовим напоям з молоком. Також не варто зловживати кавою перед сном. Кофеїн чудовий активізатор діяльності мозкових клітин, тому кава – ранковий напій, відмінний для того, щоб підбадьоритися та налаштуватися на новий день.