Надходження тепла створює хороші умови для розмноження мікробів. Як уникнути зустрічі із ними?

Фото: Thinkstock/ fotobank.ua
Настали теплі дні. Все це, безумовно, тішить, але треба бути обережним. У теплі як ніколи добре почуваються хвороботворні для кишечника мікроби, які із задоволенням живуть у неочищеній воді та немитих продуктах харчування. Про які мікроби йдеться? Мікроагресори Виділяють три групи бактерій, які здатні викликати різні захворювання кишківника:бактеріальні кишкові інфекції: сальмонела, дизентерійна паличка, холерний вібріон та ін; протозойні кишкові інфекції: амеба, лямблія, споровик та ін;вірусні кишкові інфекції: ротавірус, аденовірус та ін. Цікаво, що різні інфекції мають свої переваги у продуктах. Наприклад, сальмонела потрапляє до людини через інфіковані яйця, молоко, м’ясо. Дизентерійна паличка – з немитими овочами та фруктами, холерний вібріон – із зараженою питною водою. А кишкова паличка буває на будь-яких продуктах та на предметах домашнього побуту. Заходи безпеки Болі в животі, нудота, блювання, діарея, зневоднення, підвищення температури – це симптоми, що спричиняють кишкові інфекції. Щоб не підхопити заразу, потрібно завжди дотримуватися таких правил:мої руки перед їжею;ретельно мій продукти харчування перед приготуванням або вживанням;не використовуй чужі столові прилади та посуд;зберігай продукти в прохолодному місці. Зупини атаку Наша імунна система сама справляється з невеликою кількістю мікробів, що потрапили в організм. Але якщо йдеться про колонію, то тут уже без зовнішньої допомоги не впоратися. Тактика лікування кишкових отруєнь та інфекційних захворювань така:нетривалий голод. Кишечнику потрібний відпочинок;ліквідація зневоднення. Пий слабкі сольові розчини;дезінтоксикація. Приймай універсальні вугільні сорбенти (краще у капсулах). Ранній прийом цих антибіотиків добре видаляє токсини з організму, діє швидко і тривало. До речі, сорбенти допоможуть і за отруєння тими продуктами, які вирощувалися з використанням хімічних речовин. Думка фахівця: Михайло Петров, діагност, лікар вищої категорії Коли необхідно звернутися до лікаря: Стеж за самопочуттям. Якщо протягом 2 днів самопочуття не покращало, не зникли болі в животі, підвищилася температура, почастішали блювання та діарея (особливо небезпечний симптом — діарея з домішкою крові), стала темною сеча, терміново викликай “швидку допомогу”. Важливий момент. Якщо захворіла дитина або людина похилого віку, краще не вичікувати, а відразу звернутися до лікаря і не займатися самолікуванням.
Поділись з друзями корисним!