07.11.2024
6 непомітних факторів, що скорочують тривалість та якість життя
Атопічний дерматит називають по-різному: і діатезом, і екземою, і нейродерміт. Але суть одна — в результаті імунної помилки шкіра запалюється і свербить. Що робити?
Насамперед перестати панікувати. Це найпоширеніша шкірна хвороба, з якою стикаються дитячі дерматологи. Атопічний дерматит (АТ) прийнято вважати хронічним захворюванням. Його симптоми зникають, то з’являються. У розвинених країнах дерматит діагностують у 14% дітей. У 65% малюків симптоми розвиваються у віці до року, у 90% – до 5 років. Але майже половина з них на 14—15 років цю проблему переростають і забувають про неї разом із батьками. ЧИТАЙ ЩЕ: 5 способів впоратися з дерматитом у дітейЦікавий парадокс: влітку у деяких діток відбувається загострення захворювання, а в інших – ремісія. Але загострення можна запобігти, якщо виключити можливість потрапляння алергенів в організм. А способів запровадитись у цих «шпигунів» кілька.А що на обід? Насамперед варто запам’ятати основні продукти-алергени: коров’яче молоко, яйця, риба, арахіс, мед, пшениця. Їх треба виключити – і точка. Крім них, прибрати з раціону дитини так звані продукти-гістамінолібератори: цитрусові, шоколад, каву, копченості, спеції, соуси, томати, баклажани, полуницю, диню, ананас, газовані напої. А за кілька тижнів знову вводити їх по одному і дивитися, чи буде реакція. Іноді дерматит посилюється після солодкого. Йдеться навіть не про торт чи цукерки, а, наприклад, про солодку мікстуру чи сироп від кашлю. Цукор, що входить до їх складу, може активізувати процеси гниття недоперетравлених залишків їжі. Продукти розпаду активніше всмоктуються в кров – звідси посилення діатезу.Часто дерматит переходить у спадок: якщо обидва батьки хворіють або хворіли на АТ, ймовірність його розвитку у дитини – понад 60%Яке оточення? Часто алергію викликають м’які іграшки, старі меблі, картини, шпалери, ще причиною артеріального тиску може бути грибкова алергія. Цвілеві гриби поселяються у квартирах, де роками не оновлювалися лінолеум та паперові шпалери. Особливо їх багато у старих будинках, на перших поверхах та у приміщеннях з різними протіканнями. Цвіль любить вологість та тепло: стіни ванних кімнат, душові кабінки, сміттєві бачки, старі холодильники. Колонії грибів нерідко захоплюють навіть зволожувачі та кондиціонери. Мешкають вони і на гниючих частинах рослин, наприклад у горщиках квітів, правда, там їх не дуже багато. Тривала ремісія Домогтися її цілком реально, якщо нормалізувати склад мікрофлори, вважають сучасні вчені У 2012 році Хейді Конг та її колеги проаналізували склад шкірної мікрофлори у людей, які страждають на АТ. Вони продемонстрували, що навіть поза стадією загострення — і ще більшою мірою на уражених ділянках! — видове розмаїття бактерій на шкірі людей, які страждають на дерматит, нижче, ніж у здорових. Крім того, на їхній шкірі живе набагато більше золотистого стафілококу. На ураженій ділянці, якщо пацієнт не проходив лікування, частка стафілококу досягала 68% від усіх бактерій. Терапія артеріального тиску призводила до зниження частки стафілококу до 15% – це набагато більше, ніж у здорових людей.Бажано, щоб одяг, прилеглий до шкіри, був з натуральних тканин, без барвників та білого кольору При АТ допомагає бальнеотерапія (лікування термальною водою). У 2013 році дослідник Мюріель Бюрейн публікує статтю, з якої випливає, що лікування термальною водою знижує кількість стафілококу на шкірі людей, хворих на артеріальний тиск. Термальна вода містить різні рідкісні мікроелементи, наприклад селен, необхідні розвитку «хороших» бактерій. Потрапивши у сприятливе середовище, багате на мінерали, вони починають інтенсивно розмножуватися, витісняючи стафілокок.Зміна клімату, їжі та води може спричинити загострення захворювання. Тому подорожувати до спекотних країн краще в період ремісії Прояви дерматиту може зняти лікування з вітаміном D. В одному дослідженні школярам, у яких атопічний дерматит загострювався взимку, коли холодно і мало сонця, щодня давали біодобавки з вітаміном D. У більшості дітей висипи пройшли. https://youtu.be/NP-xwSXt06w Автор: Teledetki Джерело: YouTube ЧИТАЙ ТАКОЖ: Обережно, дерматит! Топ-5 корисних для шкіри продуктів