Закрити
8 жирних продуктів, що допоможуть схуднути 8 причин полюбити пізню осінь Просте та бюджетне меню правильного харчування на тиждень 5 поживних та зволожувальних домашніх масок для рук та нігтів 15 звичок, які перетворюють твоє життя на болото (і як їх позбутися) Коли святкують День працівників реклами в Україні та у світі Коли День маркетолога в Україні? Привітання та листівки з Днем юриста України 11 речей, які не можна робити при дитині 4 знаки зодіаку, до яких гроші так і липнуть 8 помилок, через які лак облазить з нігтів вже через день 10 найкорисніших продуктів для жіночого здоров’я

Що і як лікує актинідія

Поділись цікавим

Актинідія – це багаторічна ліана до 8 м заввишки, тіньовитривала, листопадна. Цвіте актинідія на початку червня. До осені на гілочках з’являються смачні зелені плоди. У розрізі та за смаком нагадують плоди ківі. Вітаміну С у цих плодах у 3–4 рази більше, ніж у чорної смородини та цитрусових, конкуренцію становить лише шипшина. Також ягоди містять велику кількість калію, магнію, кальцію. І ці плоди дуже корисні для організму.

актинидия

Фото: Бурда Медіа

Сік плодів сприяє розширенню кровоносних судин, знижує кров’яний тиск, зміцнює їх. Також застосовується при простудних захворюваннях як відхаркувальний засіб (при бронхітах, астмі, кашлюку). При захворюванні зубів, стоматитах полоскання рота соком ягід.
напиток из актинидии

Фото: Бурда Медіа

Ягоди, листя, квітки сушимо. З ягід варимо варення. До речі, японці свіже листя актинідії вживають у салатах із соєвим соусом.
цветы актинидии

Фото: Бурда Медіа

При лікуванні бронхіту (застуди) п’ємо настій: 10 г (1 ст. ложку) подрібненого сухого листя і квіток залити 0,5 л окропу, наполягати 10 хвилин, пити як чай у теплому вигляді по 0,5, 105003 склянки протягом дня вприкуску з медом (за бажанням). При запорах, весняному авітамінозі подрібнені сушені ягоди, лист, квітки по щіпці заварюємо і п’ємо як чай. чай При гіпертонії з підвищеним тиском, нервових захворюваннях як заспокійливе: 1 ст. ложку подрібнених сухих плодів залити 0,5 л окропу, наполягати 2 години і пити по 0,5 склянки теплого настою 3-4 рази на день або вживати 3-5 ягід на день. Така порція регулює кров’яний тиск, заразом організм наповнюється добовою дозою аскорбінової кислоти. А в яких ще продуктах міститься рекордна кількість аскорбінки, дивіться тут: Джерело: журнал “Домашній лікар” ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:Стрес та психосоматика: як навчиться контролювати себе?Високий тиск: що робити

Поділись з друзями корисним!