Чим корисний інжир

Інжир має проносну, діуретичну та відхаркувальну дію, знижує рівень холестерину в крові, а його жирні кислоти омега-3 та омега-6 необхідні для серцево-судинної та нервової системи. Також рослині притаманні протизапальні властивості.

Навіть офіційна медицина визнала інжир лікувально-профілактичним засобом при багатьох захворюваннях. Його плоди застосовують при лікуванні закупорки легеневої артерії, тромбозу вен, для зміцнення та відновлення серцево-судинної системи. Сечогінні властивості інжиру дозволяють застосовувати його при хворобах нирок, гіпертонії. Проносні – при запорах і порушеннях роботи кишечника. Його можна їсти і свіжим та в’яленим. В’ялений інжир застосовують при кашлі, бронхіті та коли болить горло. Кип’ятять молоко та додають дрібно нарізаний інжир. Суміш кипить хвилин 10–15, потім наполягає, доки його температура стане прийнятною. П’ють такий напій на ніч маленькими ковтками. Він дуже смачний та знімає спазм у бронхах. А ще можна цукерки з інжиру та яблук. Потрібно в’ялений (або свіжий) інжир та яблука пропустити через м’ясорубку, добре перемішати, додати подрібнених волоських горіхів або мигдалю, фундуку. Сформувати палички, викласти на вощений папір та відправити на ніч у холодильник. Смачніше та корисніше цукерок немає. Джерело: журнал “Домашній лікар” ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:Які фрукти можна їсти до і після тренування?Як правильно їсти фрукти “>   Джерело: https://www.youtube.com Автор: Етнотравник Фадєєв М.Б.