6 найпоширеніших проблем зі шкірою голови та що з ними робити

Раніше ми вже писали про те, як шкіра голови може погіршувати стан волосся. Ну, а зараз розберемо найпоширеніші проблеми зі шкірою голови, як вони проявляються, і як із ними розібратись. Читай далі у статті!

Фото: Unsplash

1. Лупа, себорейний дерматит

Це стан, при якому шкіра голови лущиться, інколи свербить, а також виробляє більше себуму, ніж зазвичай. Це проявляється, як білі або жовтуваті пластівці на волоссі або плечах, свербіж, відчуття стягнутості на голові. Окрім цього волосся може ставати ламкішим, випадати більше, ніж зазвичай.

Що з цим можна зробити:

• Використовуй відповідні шампуні. Зазвичай вони містять цинк, сульфід селену та інші речовини, і продаються в аптеках.
• Відклади всі агресивні засоби для миття голови, і старайся не мити голову надто часто.
• Зволожуй шкіру голови, адже коли вона пересушена, може почати лущитись.

2. Подразнена, чутлива шкіра голови

Свербіж, поколювання, подразнення, навіть без вираженого лущення шкіри, також досить розповсюджене. Ось цей огляд пише, що причинами можуть бути як емоційний стрес, так і компоненти косметики, та навіть деякі зовнішні фактори.

Що з цим можна зробити:

• Перевірити засоби для волосся. На деякий час перейти на засоби без ароматизаторів, сульфатів чи агресивних барвників.
• Перед фарбуванням та іншими хімічними процедурами, робити патч-тести на невеликій ділянці шкіри.
• Зменшити стрес: по максимуму добре висипатись, пити достатньо води, старатись не перенавантажуватись.

Unsplash

3. Псоріаз

Псоріаз — це хронічне, неінфекційне захворювання шкіри, за якого клітини покриву виробляються в надмірній кількості, пишуть CompliMed. Це призводить до утворення червоних плям, покритих сріблясто-білими лусочками, у місцях ураження може випадати волосся, а також виникає відчуття свербежу або печіння.

Що з цим робити:

• Не ходи інтернетами, а звернись до дерматолога-трихолога. Тобі знадобляться аналізи, та дослідження (адже псоріази бувають різні), а також відповідні лікувальні засоби.
• Вдома старайся уникати агресивного миття, термічних укладок, а також зменшуй подразники. І обов’язково слухайся рекомендацій лікаря.

4. Випадіння волосся через стан шкіри голови

Волосся та шкіра голови пов’язані між собою, і коли вона страждає, волосся робить це разом з нею. Ось ця стаття пише про те, що проблеми шкіри голови зазвичай порушують ріст волосся через оксидативний стрес. Волосся може стати тоншим, рідшим, випадати більше, ніж зазвичай.

Що з цим можна зробити:

• Додай в рутину догляду масажі шкіри голови, особливо під час миття.
• Перевірся, чи немає авітамінозу, чи гормональних змін.
• Використовуй засоби з м’якими формулами, антиоксидантами.

Фото: Unsplash

5. Зміна мікробіому шкіри голови

Шкіра також має свій мікробіом, і його дисбаланс може призводити до різноманітних проблем: від себорейного дерматиту до випадіння волосся. І це часто не розв’язується за допомогою зміни шампуню.

Що робити:

• Перейди на м’які шампуні, можливо догляд з пробіотиками.
• Зволожуй шкіру голови, пересушувати її не можна.
• Уникай агресивних процедур, надмірного миття, укладання.
• Якщо нічого не допомагає, звернись до лікаря.

6. Алергія на засоби для волосся, контактний дерматит

Барвники та хімікати у фарбі для волосся, новий шампунь чи кондиціонер — причин може бути багато, але часто свербіння шкіри голови, почервоніння та лущення викликані саме алергією на щось нове.

Що з цим робити:

• На кілька тижнів виключи всі нові засоби з рутини догляду, повернись до базового догляду.
• Роби патч-тести перед використанням будь-чого нового.
• Уникай агресивних барвників, частого фарбування, масок з ароматизаторами.

Помітити проблему — це вже великий крок назустріч її розв’язанню. Бажаємо здоров’я!