Закрити
7 причин взяти з притулку тваринку під час новорічних свят MamaRika розповіла, чому нині помити ноги — розкіш Тарас Тополя розповів, чому Тіна Кароль має стати Мадонною 5 золотих правил зимового харчування 6 простих способів зробити святкову випічку здоровішою У Григорія Решетніка лопнули штани під час репетиції “Танці з зірками” Собор Пресвятої Богородиці – що це за день, як вшанувати Діву Марію Коли зимове сонцестояння у 2025 році Що таке Йоль та коли його святкуватимуть цього року Історія Різдва, прикмети та заборони на це свято Надя Дорофєєва поділилася рецептом картоплі в мікрохвильовці Найкращі привітання з Різдвом Христовим 2025

Як зробити скраб для тіла: 4 рецепти з натуральних продуктів

Поділись цікавим

Періодично наша шкіра потребує оновлення. Допомогти їй у цьому може скраб – він прибере омертвілі клітини та очистить шкірні пори від сала та інших забруднень. Зараз у магазинах продається величезна кількість скрабів, але приготувати натуральний скраб без зусиль можна і вдома.503850949-young-woman-with-salt-peeling-mask-gettyimagesкавовий скраб Якщо ви щоранку готуєте собі натуральну каву, напевно, у вас залишається кавова гуща. З неї вийти чудовий кавовий скраб для шкіри. Ви можете або просто перекласти гущу в спеціальну баночку і користуватися нею при необхідності, або додати до неї сметану або йогурт без добавок. Отриману масу наносимо на шкіру і легко втираємо рухами, що масажують. Ретельно змиваємо скраб зі шкіри прохолодною водою. Також можна додати кавову гущу у ваш гель для душу (для лінивих) або змішати гущу з медом і оливковою олією (ідеально для сухої шкіри). Якщо додати до кавової гущі морську сіль у пропорції 2:1, вийде ідеальний антицелюлітний засіб. Розпарте шкіру та втирайте скраб у шкіру протягом 8-10 хвилин. Повторювати процедуру бажано один раз на тиждень. Для кращого ефекту додайте до вашого домашнього скрабу антицелюлітні ефірні олії цитрусових, хвої, чебрецю, троянди, лаванди або розмарину.Шоколадний скраб Якщо хочете побалувати свою шкіру чимось дивним, приготуйте шоколадний скраб. Вам знадобиться кілька столових ложок тертого екстра чорного шоколаду та терта цедра апельсинова цедра. Змішайте інгредієнти та додайте трохи ефірних олій. Головне – не з’їсти скраб ще до початку косметичних процедур.470692291-getting-the-full-beauty-package-gettyimagesСкраб із вівсяних пластівців Для приготування це скраба вам потрібно змолоти вівсяні пластівці в борошно і додати трохи меду. Цей скраб відмінно підійде для шкіри, що в’яне. Він дбайливо очищає і не травмує навіть найчутливіші ділянки.Мигдальний скраб Ну і насамкінець – скраб з горіхів. Мигдаль можна замінити, наприклад, на волоські горіхи. Подрібніть горіхи і додайте мигдальне (або оливкове масло). Мигдальний скраб відмінно тонізує шкіру. Якщо бажаєте урізноманітнити рецепт – додайте до подрібненого мигдалю стиглу подрібнену полуницю, чайну ложку меду і трохи мигдальної олії.  

Редакторка рубрики "Свята"
Пишу статті вже понад 15 років. З великим інтересом та задоволенням розвінчую міфи та стереотипи, якими сповнена сфера здоров'я та стосунків. Збираю лише перевірені часом та експертами поради. Упевнена, що профілактика завжди важливіша (і дешевша) лікування. Знаю найефективніші фітнес-вправи та найкорисніші та корисні дієти (багато випробувано на особистому досвіді).

Поділись з друзями корисним!