Закрити
9 ознак того, що час міняти роботу 10 продуктів, що засвоюються найлегше Як купити нішеву парфумерію онлайн: поради для справжніх поціновувачів Schmalgauzen розкрив таємну вокалістку в пісні “Судно Коельо” MELOVIN здійснив мрію хлопчика і подарував йому синтезатор Як зберегти мотивацію до спорту взимку Наталя Могилевська застрягла в багнюці та здивувала новим хобі Психолог розповіла, що таке віктімблеймінг та як його уникнути Фонд Олени Пінчук запускає соціальну кампанію про базовий захист від ВІЛ Експертка – технолог Лариса Андрушко назвала 6 найбільших помилок у фарбуванні волосся вдома Акцент на кроках: які брюки вдало поєднуються з довгим пальто Коли святкують Хануку в 2025 році

Як зробити скраб для тіла: 4 рецепти з натуральних продуктів

Поділись цікавим

Періодично наша шкіра потребує оновлення. Допомогти їй у цьому може скраб – він прибере омертвілі клітини та очистить шкірні пори від сала та інших забруднень. Зараз у магазинах продається величезна кількість скрабів, але приготувати натуральний скраб без зусиль можна і вдома.503850949-young-woman-with-salt-peeling-mask-gettyimagesкавовий скраб Якщо ви щоранку готуєте собі натуральну каву, напевно, у вас залишається кавова гуща. З неї вийти чудовий кавовий скраб для шкіри. Ви можете або просто перекласти гущу в спеціальну баночку і користуватися нею при необхідності, або додати до неї сметану або йогурт без добавок. Отриману масу наносимо на шкіру і легко втираємо рухами, що масажують. Ретельно змиваємо скраб зі шкіри прохолодною водою. Також можна додати кавову гущу у ваш гель для душу (для лінивих) або змішати гущу з медом і оливковою олією (ідеально для сухої шкіри). Якщо додати до кавової гущі морську сіль у пропорції 2:1, вийде ідеальний антицелюлітний засіб. Розпарте шкіру та втирайте скраб у шкіру протягом 8-10 хвилин. Повторювати процедуру бажано один раз на тиждень. Для кращого ефекту додайте до вашого домашнього скрабу антицелюлітні ефірні олії цитрусових, хвої, чебрецю, троянди, лаванди або розмарину.Шоколадний скраб Якщо хочете побалувати свою шкіру чимось дивним, приготуйте шоколадний скраб. Вам знадобиться кілька столових ложок тертого екстра чорного шоколаду та терта цедра апельсинова цедра. Змішайте інгредієнти та додайте трохи ефірних олій. Головне – не з’їсти скраб ще до початку косметичних процедур.470692291-getting-the-full-beauty-package-gettyimagesСкраб із вівсяних пластівців Для приготування це скраба вам потрібно змолоти вівсяні пластівці в борошно і додати трохи меду. Цей скраб відмінно підійде для шкіри, що в’яне. Він дбайливо очищає і не травмує навіть найчутливіші ділянки.Мигдальний скраб Ну і насамкінець – скраб з горіхів. Мигдаль можна замінити, наприклад, на волоські горіхи. Подрібніть горіхи і додайте мигдальне (або оливкове масло). Мигдальний скраб відмінно тонізує шкіру. Якщо бажаєте урізноманітнити рецепт – додайте до подрібненого мигдалю стиглу подрібнену полуницю, чайну ложку меду і трохи мигдальної олії.  

Редакторка рубрики "Свята"
Пишу статті вже понад 15 років. З великим інтересом та задоволенням розвінчую міфи та стереотипи, якими сповнена сфера здоров'я та стосунків. Збираю лише перевірені часом та експертами поради. Упевнена, що профілактика завжди важливіша (і дешевша) лікування. Знаю найефективніші фітнес-вправи та найкорисніші та корисні дієти (багато випробувано на особистому досвіді).

Поділись з друзями корисним!