15.11.2024
7 причин додати анаеробні вправи до щоденної фізичної активності
Кожна представниця прекрасної статі прагне підкреслити переваги та приховати недоліки. На жаль, сучасний ритм життя диктує свої правила, і у нас далеко не завжди є час зробити укладання та ефектний макіяж. Однак, справжній жінці це не заважає виглядати доглянуто. Дотримуйся кількох простих правил, і ти зможеш завжди залишатися на висоті.
чисте волосся Лупа, сплутані локони і волоски зіпсують навіть найдорожче вбрання і професійний макіяж. Існує думка, що мити голову щодня – не надто корисно. Однак якщо у тебе тонке волосся, воно дійсно може жирніти вже через добу після використання шампуню. Що робити? Або продовжувати мити голову з частотою, яка дозволяє підтримувати свіжий вигляд волосся, або застосовувати сухі шампуні. Ще один варіант – на другий день після миття голови збирати волосся в хвіст або в пучок. Читай ще: Миття голови без шампуню: плюси та мінуси ко-вошингуздорова шкіра Не шкодуй часу та сил на догляд за шкірою обличчя. Це твоя візитна картка. Використовуй якісну декоративну косметику, але у помірних кількостях. Можеш дозволити собі лише кілька продуктів? Роби ставку на тональний крем, пудру та туш. Дорогі тіні будуть неохайно, якщо тон шкіри при цьому нерівний, а лоб блищить. Крім декоративної косметики та засобів по догляду, не забувай про самомасаж. Це ефективний метод продовжити молодість без будь-яких фінансових вливань.Манікюр Крім очевидного (стежити за тим, щоб лак не облуплювався, а нігті були однієї довжини), намагайся вибирати такий дизайн, який не заважатиме ні в особистому житті, ні в роботі. Довгі нарощені нігті всіх кольорів веселки малозручні в побуті, відштовхують чоловіків і явно не дуже добре виглядають з діловим костюмом. Гарний манікюр можна зробити і без відтінків, що кричать. Зараз, наприклад, дуже популярний нейл-арт на кшталт мінімалізму. Надихайся роботами майстрів! Читай ще: Манікюр з трикутниками: 35 ідей та майстер-класГардероб Деякі тренди варто залишити в минулому, а до інших – підступатися з обережністю. Сюди можна зарахувати леопардовий принт. Те, що він знову з’являється в колекціях модних будинків, не є підставою діставати свої старі лосини з леопардовим візерунком. Якщо не знаєш, як правильно обіграти сміливе забарвлення, краще не експериментуй. Нехай у твоєму гардеробі завжди буде кілька безпрограшних варіантів для важливих подій.Туфлі на високих підборах Якщо природа не обдарувала тебе ногами від вух, взуття на підборах буде дуже доречним. Навіть невеликий підбор здатний миттєво надати образу жіночності, а фігурі – витонченості. Одягаючи свою повсякденну сукню, додай туфлі на кокетливому каблучці. Інша справа! Читай ще: З чим носити туфлі на підборах восениПарфуми Аромат має бути делікатним та помірним. Навіть якщо тобі дуже подобається запах, не забувай, що довкола інші люди. Рясний шлейф діє задушливо. Крім того, це поганий тон. Подбай про те, щоб від тебе завжди виходить приємний, але легкий аромат.Впевненість в собі Якщо ти дотримуєшся рекомендацій вище, тобі нічого соромитися. Випрями спину, розправи плечі і посміхнися. Впевненість у собі та гарний настрій читаються на твою думку, рухи, міміку. Будь відкрита світові, стеж за своїм здоров’ям та зовнішнім виглядом, прагну розвиватися і дізнаватися нове. Ось і весь секрет! ЧИТАЙ ТАКОЖ: 3 способи швидко та легко збільшити губи 8 натуральних способів зробити шкіру підтягнутою