Листівки, картинки та привітання у віршах та прозі з Новим роком Сьогодні святкуємо Маланку: дізнайся все про це свято Як українські знаменитості відзначатимуть Новий рік 5 найкращих способів полегшити похмілля Джамала розповіла, як схудла на 7 кг за тиждень Надія Матвєєва порадила, що потрібно жінкам після 40 Як загадати бажання на Новий рік, щоб воно здійснилось Раміна показала наслідки невдалих б’юті процедур 7 порад, як смакувати новорічні страви без здуття живота Карти таро розкрили, яким буде 2026 рік для всіх знаків зодіаку Щедрівки на Маланку та Василя для дорослих та дітей Вася Байдак розповів про Новий рік, що ледь не став останнім

Апельсин і мандарин – помічники у підтримці здоров’я та краси

Опубліковано: 08 Грудня, 2015

Апельсини та мандарини улюблені нами ще з дитячих років. Цитрусові ми вживаємо у великій кількості, особливо у зимовий час. Але ці фрукти використовуються не тільки в харчовому раціоні, а й у лікувальних та косметичних цілях.

Фото апельсины и мандарины для здоровья и красоты

Фото: Gilles Lougassi/shutterstock/ТАСС

При виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишки приймають відвар апельсинових корок протягом місяця. Для цього потрібно 6 г апельсинових корок і 10 г кореня солодки залити 10 мл води. Прокип’ятити це на слабкому вогні до зменшення початкового обсягу вдвічі. Додати 60 г бджолиного меду, після чого добре перемішати. Відвар готовий. Для схуднення рекомендується 2 дні на тиждень їсти тільки апельсини і пити зелений чай без цукру.

Апельсин и мандарин — помощники в поддержании здоровья и красоты

Фото brickrena/shutterstock/ТАСС Для пом’якшення жорсткої шкіри ліктів та колін можна натирати їх апельсиновим соком, змішаним з олією (наприклад, оливковою). Щоб очистити шкіру обличчя, з успіхом можна застосовувати апельсиновий сік. Для цього змочіть соком шматочок вати та протріть їм шкіру обличчя, шиї та грудей. Через кілька хвилин промийте шкіру прохолодною водою і дайте їй висохнути, не витираючи. [caption id="attachment_77225" align="aligncenter" width="600"] Фото Yeko Photo Studio/shutterstock/ТАСС При догляді за старіючої шкірою шиї корисна така маска: змішати 2 ст. ложки жирного сиру із соком половини апельсина і додати 1 ч. ложку оливкової олії. Суміш накласти на марлю та прикласти її на обличчя та шию на 15 хвилин. Після зняття маски обличчя та шию промити теплою водою. Маску бажано робити 2 рази на тиждень. Порошок із висушеної кірки мандарину, настояний на воді, застосовується для пом’якшення кашлю та покращення відходження мокротиння. [caption id = "attachment_77227" align = "aligncenter" width = "600"] Фото JIANG HONGYAN/shutterstock/ТАСС

При захворюваннях кишківника порошок із сухих скоринок мандарину (по 1/2 ч. ложки 2 рази на день) сприяє покращенню травлення. Настоянку, приготовлену зі свіжої шкірки мандарину, приймають при нудоті (По 25 крапель 3-4 рази на день за 30 хвилин до їжі). Підпишіться на канал журналу “Домашній лікар”: https://goo.gl/ommaqQ, ставте лайки, пишіть коментарі та дивіться нові відео! Джерело: журнал “Домашній лікар” Читайте також: Лікуємося апельсинамиАпельсиновий тонік для обличчя позбавить висипівКорисна шкірка мандаринів

Редакторка рубрики "Свята"

Катерина Провозіна

Пишу статті вже понад 15 років. З великим інтересом та задоволенням розвінчую міфи та стереотипи, якими сповнена сфера здоров'я та стосунків. Збираю лише перевірені часом та експертами поради. Упевнена, що профілактика завжди важливіша (і дешевша) лікування. Знаю найефективніші фітнес-вправи та найкорисніші та корисні дієти (багато випробувано на особистому досвіді).

Теги до статті:

#догляд за шкірою обличчя #догляд за особою #виразка шлунку #краса #апельсини #здоров'я #мандарини #догляд за шкірою

Спецпроєкти

Sustainability Beauty and Fashion Award 2025

Marie Claire Ukraine проводить дослідження, щоб заохотити тих, хто докладає максимум зусиль задля кращого майбутнього, впроваджуючи економічно прозорі, екологічно та соціально орієнтовані практики.