Дозволь розцвісти своїй привабливості! Весна – найкращий час для того, щоб відчути себе по-справжньому бажаною. За допомогою 5 нескладних йогічних асан, доступних навіть новачкові, можна виправити певні енергетичні потоки організму. Це спричинить правильний розподіл енергії по наших органах. А значить, покращить самопочуття, настрій та суттєво посилить сексуальність! Нота бене: утримайся від занять без спостереження тренера та лікаря у тому випадку, якщо у тебе є панкреатит, холицистит чи грижа або ти страждаєш від високого тиску. Також у дні менструації бажано не виконувати вправи, що задіють м’язи преса.
Поділись з друзями корисним!