Правила догляду за собою: 6 важливих порад

Будь-яка жінка може виглядати молодо та підтягнуто у будь-якому віці. Займайся собою щодня, і твої зусилля будуть винагороджені! 1. Догляд за руками [Підпис ID = “attachment_60892” вирівняйте = “alignnone” ширина = “600”] Фото: Burda-media[/caption] Возьми себе за правило: утром, днем и вечером, а также после каждого мытья всегда пользоваться увлажняющим кремом. Это позволит не только защититься от внешних неблагоприятных факторов, но и сохранить их молодость. Допомога: вибирай засоби, у складі яких є гіалуронова кислота, водорості, протеїни шовку, вітамін Е чи огірковий екстракт. Ці компоненти сприяють процесу оновлення клітин, підтримують водний баланс, захищають та освіжають шкіру. Для більшого ефекту іноді використовуй м’які скраби, що відлущують, і роби ванни. Тоді руки завжди виглядатимуть красивими та доглянутими. 2. Сухість шкіри: усуваємо! Шкіра на ліктях особливо схильна до сухості та лущення. Тому завжди носи із собою крем для тіла. У домашніх умовах зроби маску з кружечків лимона. Закріпи їх на ліктях пластиром на 20-30 хвилин. Лимон відбілює шкіру, живить її вітамінами та пом’якшує. 3. Як позбутися целюліту в домашніх умовах Малорухливий і сидячий спосіб життя не тільки несприятливо відбивається на кровообігу, венозній та лімфатичній системі, але й може призвести до надмірних жирових відкладень. Допомога: при будь-якій нагоді намагайся більше рухатися або запишися, наприклад, на масаж. Вдома користуйся скрабом – він чудово відлущує та видаляє омертвілі клітини. Також масажними рухами наноси на область сідниць різні антицелюлітні креми. При їх щоденному використанні помітиш вражаючий результат уже за кілька тижнів! 4. Шкіра навколо очей: особливий догляд [Підпис ID = “attachment_60890” вирівняйте = “alignnone” ширина = “500”] Фото: Burda-media[/caption] Кожа в этой области очень нежная и нуждается в постоянном уходе. Ежедневно наноси точечными движениями на глаза дневной и ночной крем (желательно с гиалуроновой кислотой или глицерином). Только ни в коем случае не растирай, иначе это приведет к появлению морщин. Используй маски – они отлично увлажняют и придают взгляду свежесть. 5. Догляд за ногами [Підпис ID = “attachment_60891” вирівняйте = “alignnone” ширина = “600”] Фото: Burda-media[/caption] Как рекомендуют косметологи: педикюр желательно делать как минимум раз в три недели. Если заглядывать в салон так часто не получается, можно дополнительно ухаживать за ногами и дома. Делай раз в неделю ванночки с настоями трав или поваренной солью, после удаляй пемзой или специальным аппаратом ороговевшие участки кожи и наноси питательный крем. 6. Олія для тіла Живильна олія для тіла нічим не поступається зволожуючому лосьйону. Воно містить навіть більше натуральних компонентів та вітамінів Е та С. Засоби з екстрактом оливкового листя, маслом дерева ши або виноградних кісточок відмінно тонізують шкіру, роблять м’якою та шовковистою вже після першого застосування. Рада редактора. У боротьбі із сухістю шкіри допоможуть скраби на основі мінеральних солей та з маслом мигдалю або жожоба. Якщо турбує ще й лущення, то не варто забувати ще й про натуральну губку чи мочалку для тіла. Масажні щітки також корисні: вони стимулюють кровообіг і зміцнюють м’язи ніг та сідниць. Секрети краси наших бабусь 10 маленьких хитрощів для твоєї краси