23.12.2024
8 детокс-чаїв, що допоможуть на ранок після корпоративу
Влітку на луках з’являються рожеві острівці запашних квітів. Це цвіте чебрець – одна з найпопулярніших і найефективніших лікарських рослин. Ті, хто захоплюється народними рецептами гідно оцінюють чебрець, що застосовується в лікуванні різних захворювань.
Сама трава чебрецю – це чагарник, що стелиться. Його суцвіття рожево-бузкового відтінку мають, напрочуд приємний запах. Який цінують бджоли, що збирають нектар для приготування лугового меду. Існує безліч древніх цілющих рецептів використання чебрецю. Ще древні греки рекомендували чебрець при астмі, непритомності, а ще його використовували для лікування жіночих хвороб. Авіценна призначав траву чебрецю для зміцнення пам’яті, а жінкам – у післяпологовий період для зміцнення організму. Антисептичні властивості трави чебрецю були відомі і в середньовічній Європі, тоді димом чебрецю, що тліє, обкурювали хворих на чуму і проказу. Сьогодні чебрець використовують не тільки в народній та традиційній медицині, а й у косметології, дієтології та кулінарії. Чабрець багатий на вітаміни: вітаміни групи В, А, ніацин, аскорбінова кислота, фолієва кислота. У ньому також є багато мікроелементів: фосфор, калій, натрій, магній, кальцій. Мінерали: марганець, мідь, цинк, залізо, селен. Чабрець застосовують як дезінфікуючу речовину, бактерицидну, використовують при різних інфекціях та отруєннях. Ще чебрець має відхаркувальні властивості. Запалення легенів, бронхіти, застудні захворювання – це все під силу траві чебрецю. Залити 3 ч. ложки подрібненого листя 2 склянками окропу, настояти і пити протягом дня рівними порціями. Чабреця застосовують для покращення травлення, роботи кишечника, судин та серця. Відвар із чебрецю використовують при ларингітах, тонзилітах, фарингітах, ангіні, гаймориті та нежиті (як краплі). Ефірні олії трави чебрецю також застосування в народній медицині при лікуванні гіпертонії. Погана екологія та нездоровий спосіб життя негативно позначається на імунній системі людей. Існує безліч прийомів для зміцнення імунітету, починаючи із загартовування та закінчуючи модними біологічно активними добавками. А є дуже простий, але ефективний спосіб, яким користуються знахарі. На перший погляд цей метод дивний, але спробуйте застосувати його і побачите результат. Потрібно кілька разів на місяць обливатися відваром чебрецю. Для його приготування потрібно залити жменю сухої трави чебрецю 0,5 л окропу, накрити кришкою і настоятися 40 хвилин. Процідити, вилити відвар у трилітрову банку, додати теплу воду. Облитися після душу. Також цей відвар має тонізуючу дію при розумовій перевтомі та безсонні. Джерело: Журнал “Домашній лікар” ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:Алергія на пил: допоможуть травиЯкі трави дозволені при вагітності