18.11.2024
10 тривожних ознак токсичних стосунків
Романтика як старовинне мереживо: красиво, але… Якось непрактично і начебто ні до чого. Однак варто “приміряти” її – і ти переконаєшся: ваші стосунки зміняться на краще! Хочеш дізнатися чому?
«Романтика – це стан окриленості, – пояснює французький психолог Маріз Вайан. – Чоловік і жінка намагаються дати одне одному найкраще, виявити своє «Я» відкрито та максимально повно. У романтичних відносинах ми вразливі та відкриті настільки, наскільки відважні та безстрашні. Саме тому ми згадуємо про романтичний період нашого кохання з таким задоволенням. Якщо його не було, у пари більше шансів розлучитися у майбутньому». Але й у зрілих щасливих стосунках крапелька романтики, як стверджують психологи,…1. Стати впевненішим у відносинах Читай також: 4 незвичайні способи помиритися після сварки Ми вважаємо, що романтика — це щось абсолютно невловиме, на рівні відчуттів та переживань… Натомість невроз стосунків — річ цілком конкретна. Ним страждає до 50% молодих людей. Симптоми – сумніви в правильності вибору партнера, роздуми: “А чи не варто щось змінити?” Встановлення “за розставанням буде нова зустріч” дає почуття свободи, але посилює тривогу: раптом партнер думає так само і тоді який у всьому цьому сенс? З’являється напруженість, страхи. Прагнучи здобути впевненість, ми зміцнюємо матеріальні позиції. Але це викликає ще більшу підозрілість. Лише романтика виправить ситуацію! Треба дивитися на партнера і думати, що вас звела доля незалежно від обставин знайомства. Навіть якщо це була соціальна мережа чи сусідка, яка вирішила прилаштувати племінника (“Гарний хлопець, але багато працює, знайомитись ніколи”), все одно вас поєднали там, нагорі. Це зірки вирішили, що вам бути разом назавжди. Обумовленість зустрічі – основа почуття гармонії у стосунках. Тому зберігайте про знайомство з коханим романтичні спогади і іноді “оживляйте” їх.2. Відчути себе щасливішим Щастя невловиме так само, як романтика. І тому вони постійно поруч. “Ну що, настав час нам оформити відносини. Давай вирішимо, якого дня, і повідомимо батьків. Ти що, не рада? Переважна більшість жінок вважають таку пропозицію жахливою. А як же гарні спогади та почуття чогось незвичайного?! Нам усе це потрібне для щастя. І не лише на початку стосунків, а й усе життя. Тому даруйте один одному несподівані подарунки. Залишайте милі записочки, ходіть, взявшись за руки. Захоплено реагуйте на його сюрпризи – щоб хотілося їх повторювати знову і знову. Романтика підвищує якість життя. І дає нам постійне джерело радості.3. Розібратися по-доброму Чи є в партнері щось таке, що діє на нерви, а він ніяк не хоче це зрозуміти і виправити? Цивілізований конфлікт тут неможливий. Це як із переповненою запрудою: роздратування збирається, збирається, потім розливається і топить все навколо. Такі сварки небезпечні — під впливом емоцій наговорити можна такого, про що шкодуватимеш. Зробити промову романтичною і, отже, зрозумілою, а партнера більш тямущим здатні метафори, порівняння та алегорії. Несподівані мовні звороти привертають увагу, допомагають подивитись ситуацію по-новому, переосмислити її. Навіть невдале порівняння (“Ми як чайка і камінь”. – Це чому?! – “Звідки я знаю, просто в голову спало”) може бути корисним: покращить настрій і дасть можливість відволіктися. А ось про запруду метафора цілком точна, щоби пояснити свій гнів. Хочеш дізнатися, як стати щасливішим? Дивись: https://youtu.be/XC2UzXIsxxI Автор: Ліза Жіночий журнал Джерело: www.youtube.com Читай ще: Сміх та любов: доведено, що гумор зміцнює відносини Топ-5 правил вдалого сімейного відпочинку