Як упоратися з циститом?

Цистит – вічний супутник холодів. У різний час життя на них страждає близько 30% жінок. Щоб встояти перед підступним захворюванням, не займайся самолікуванням!

Сечовий міхур – орган у буквальному значенні накопичувальний. цистит – Не що інше, як запалення його слизової оболонки. Дізнатися це захворювання не важко. Класична картина гострого циститу – біль унизу живота та часті позиви до сечовипускання. Сам процес супроводжується сильною різзю в області статевих органів, сеча стає каламутною, а іноді і з домішкою крові. Якщо спочатку втратити хворобу, то запальний процес може поширитися вище, на нирки (тебе повинні насторожити біль у ділянці нирок, підвищення температури тіла, озноб). А недолікований цистит нерідко перетворюється на хронічну форму. Як цього уникнути? Провідник для інфекції Зазвичай ми пов’язуємо виникнення циститу з переохолодженням. Насправді причин цього захворювання багато. Найчастіша – бактеріальна інфекція. Проникненню хвороботворних мікробів в організм сприяють особливості будови жіночих сечовивідних шляхів. Короткий та широкий сечівник (уретра) є хорошим провідником для інфекції. При порушенні норм особистої гігієни або статевому акті мікроби можуть потрапити із зовнішніх статевих органів до уретри, а звідти – до сечового міхура. Цистит також нерідко непокоїть у період статевого дозрівання, під час вагітності, менопаузи, а також є частим супутником запальних процесів у нирках та органах малого тазу. Провокують хворобу неправильне харчування, дисбактеріоз, зниження імунітету, гіподинамію. У будь-якому випадку, щоб визначити причину, зверніться до урологу чи гінекологу. Лікар призначить загальні аналізи сечі та крові, ПЛР-діагностику, бактеріологічний посів сечі (для виявлення збудника). Можливо, знадобиться дослідження мікрофлори піхви, а також УЗД сечостатевих органів. При підозрі на пухлину або каміння в органах сечовиділення тобі запропонують виконати цистоскопію – дослідження сечового міхура за допомогою спеціального інструменту (цистоскопа). Цистоскоп вводять у сечовий міхур через сечівник. Для безболісного проведення процедури використається знеболюючий гель. Після дослідження обов’язково призначається антибіотик. З результатів обстеження уролог випише необхідне лікування. Це можуть бути антибактеріальні, протизапальні та інші препарати. Що ти можеш зробити? Якщо вже з ранку ти відчуваєш дискомфорт, потрібно одразу вживати заходів. Медикаментозне лікування підкріпи поряд профілактичних заходів. Насамперед необхідно Рясне пиття. Вода “вимиває” з організму інфекцію. Приготуйся пити не менше 16 склянок води на день. Виключи алкоголь, обмежити каву та соки – ці напої дратують сечовий міхур. А от від кисленького відмовлятися не варто. Купи свіжі (або заморожені) ягоди журавлини, приготуй з них сік або морс і пий невеликими порціями. Журавлина має антисептичну дію і не дає бактеріям осідати на стінках слизової. Заміни звичні напої аптечними трав’яними зборами. Добре, якщо у складі збору будуть мучниця, брусниця, таволга, подорожник. Відмовся від копченостей, гострої, жирної та солоної їжі. Їж супи, крупи, свіжі овочі, фрукти, зелень. Щоб полегшити біль, можеш кілька хвилин провести під гарячим душем або потримати грілку в животі. Але лежати з грілкою цілий день не варто! Як і відвідувати сауну чи лазню до одужання. Парна є відмінним способом профілактики, але за гострої форми циститу може посилити стан. І останнє. Багато хто вважає, що терпіти позиви до сечовипускання – Отже тренувати сечовий міхур. Це не так. Що частіше ти утримуєшся, то більше він розтягується. В результаті порушується кровообіг у його стінці, слабшають захисні властивості слизової оболонки та підвищується ризик проникнення інфекції. Роби висновки!