Найкращий настрій у людини – під час сніданку

Вчені з’ясували, що найщасливіший час дня для більшості людей – час сніданку. Це довели вчені Корнельського університету. Виявилося, що з ранку, під час сніданку, у людини найкращий настрій. Чудовий настрій з ранку цілком зрозумілий: організм почувається оновленим після нічного сну. Після цього настрій з кожною хвилиною погіршується. А ось наступний сплеск гарного настрою спостерігається увечері. Не дивно також, що люди чудово почуваються і у вихідні дні – стрес і напруга минулого тижня негативно впливають на настрій людини. Крім того, «внутрішній будильник» теж відіграє важливу роль – негативний ефект спостерігається приблизно на годину-півтори пізніше, адже у вихідний день людина і встає пізніше – тоді, коли захоче, а не щогодини. Дослідники стверджують, що висновки після обробки всієї отриманої інформації є універсальними і не залежать від культурних, релігійних чи географічних факторів, адже вчені вивчили це питання серед учасників з кількох десятків країн по всій земній кулі.