Як боротися з типовими жіночими комплексами

Навіть найвпевненіша в собі жінка має комплекси. Ці жіночі страхи та переживання, часто абсолютно необґрунтовані, заважають повноцінно жити та бути щасливою. Основні жіночі комплекси давно вже відомі та вивчені психологами. Як же боротися із найпоширенішими жіночими комплексами? У мене недоліки зовнішності Будь-яка жінка у своєму відображенні у дзеркалі здатна знайти безліч недоліків зовнішності – явних та надуманих. У когось маленькі очі, у когось великий ніс. Прищі, зайва вага, пряме волосся, целюліт і зайвий скот – все це може викликати у жінки душевний дискомфорт. Психологи з’ясували, що 70% жінок, які живуть на планеті, незадоволені своєю зовнішністю. Що робити? Припинити зациклюватись на своїх недоліках. Пам’ятай, що кожна людина – неповторна та унікальна особистість. Замість того, щоб постійно думати про недоліки зовнішності, навчися їх приховувати, а переваги підкреслювати. У мене зайва вага За висновками психологів, нав’язані сучасним суспільством стандарти краси завдають душевного борошна 7 із 10 європейських жінок. Депресія накриває жінку, коли вона усвідомлює, що далека від ідеалу, представленого в глянцевих журналах та модних подіумах. Що робити? Перестати хвилюватися щодо зайвих сантиметрів на талії та припинити мислити стереотипно. Терміново підвищуй свою самооцінку і, звичайно, приділи увагу здоровому харчуванню та фізичним навантаженням. Мені вже пізно У цьому комплексі разом поєднуються твоя низька самооцінка та горезвісна громадська думка. При їхньому спільному впливі ти вважаєш, що тобі вже пізно освоїти нову професію, народити дитину, надіти коротку спідницю або зробити стрижку. Що робити? Наплювати на громадську думку і жити на втіху. Пам’ятай, що життя в тебе всього одне – проживи його на втіху, не озираючись на чужу думку. Мрій, буди плани, вчися, експериментуй і пробуй нове. Щодня радуйся життю та посміхайся. Я невдаха Ірка вийшла заміж за багатого бізнесмена, Олька красуня і змінює вбрання щодня, Світлана поїхала до Канади, а Машка стала кінозіркою. А я… Що робити? Насамперед, відкинути заздрість – вона отруює твоє життя. У успішних людей треба вчитися. Намітити собі конкретну мету – почни з маленькою – і рухайся до глобальних. Будь впевнена у собі і в тебе все вийде!