Фото: McKay Savage
Медики та дієтологи давно вже знають про користь зеленого чаю. Однак, крім того, що цей напій допомагає худнути, він сприятливо впливає на шкіру і зменшує ризик виникнення онкологічних захворювань. зелений чай ще здатний захистити від грипу. Нещодавно вчені з’ясували, що регулярне вживання зеленого чаю здатне знизити ризик захворювання на грип на 75%. У ході експерименту одна група випробуваних регулярно пила зелений чай, а друга – ніяк не захищалася від вірусу грипу. Наприкінці дослідження учасники першої групи підхоплювали грип на 75% рідше. Справа в тому, що деякі речовини, що входять до складу зеленого чаю, пригнічують активність багатьох вірусів, грибків, бактерій та інших шкідливих мікроорганізмів, що знаходяться в нашому організмі. Крім грипу, зелений чай допомагає також у профілактиці аденовірусу, вірусів герпесу та Епштейна-Барра. Специфічні компоненти, що входять до складу корисного гарячого напою, активують імунну систему і здатні пригнічувати захворювання в їхньому зародку. Оскільки вірус грипу потрапляє до організму через носоглотку, вчені спробували з’ясувати ефективність полоскання горла зеленим чаєм. Фахівцям вдалося з’ясувати, що за регулярного полоскання горла зеленим чаєм ризик підхопити вірус грипу знижується на 32%. Таким чином, чайові полоскання допомагають побудувати дієву першу лінію захисту організму. Вчені стверджують, що захист від грипу за допомогою зеленого чаю набагато ефективніший, ніж вакцинація. Словом, якщо не хочеш захворіти на грип – регулярно пий зелений чай.
Поділись з друзями корисним!
