22.11.2024
Чим корисний сир тофу та як його їсти
Ця добірка показує, з якою блискавичною швидкістю змінюються думки у дівчини під час пробіжки.
1. Який чудовий день для пробіжки! Чи ні. П’ять кілометрів – це два з половиною кілометри з обох боків, що, в принципі, не так багато. Щось уже здається багато. Скільки я вже біжу? Рік? Всього шість хвилин? Я взагалі вже не пам’ятаю, яке моє життя було раніше, до цієї пробіжки. Гаразд, сконцентруйся. Попереду ще чотири кілометри. Та хто взагалі вважає перший та останній кілометри? Можна вважати, що мені тікати лише три. Топ-5 міфів про заняття спортом 2.О, знайоме обличчя! Мені помахати? Так, безперечно треба привітатися, адже він теж бігун. Він не помахав мені у відповідь, чорт. Ніколи в житті більше не махатиму першою. Продовжуй тікати, ніхто не бачив. О, здається, у мене відкрилося друге дихання. Ні, помилкова тривога, це був лише спуск вниз. Якщо я перестрибну собаче лайно, мене можна вважати кросфітером? Стоп, а що це за фігня така, цей кросфіт? Так, після приходу додому, треба буде загуглити. Якщо я, звичайно, виживу після цієї пробіжки і дістануся додому. 3. Цікаво, хто виявить моє тіло, якщо в мене зараз станеться напад. Так, я вже, напевно, більшу частину шляху пробігла. Що? Тільки два кілометри? Гаразд, зосередься. Що мені поїсти, коли прийду додому? Я біжу п’ять кілометрів, отже, я можу з’їсти п’ять шматків піци. Або я можу купити цілу піцу і просто попросити її розрізати на п’ять шматочків. І ще візьму я салат. Це корисно. Ні, щось мені не хочеться салату. 4. Цікаво, як я зараз виглядаю. О, вітрина. Погляну на себе. Що? Що це? Що це за кошлате чудовисько?! Гаразд, не важливо. Головне, що я вже пробігла більшу частину шляху. Так, три кілометри вже є. Залишилось ще два. 5. Чорт, як я втомилася. Чесно кажучи, я не дуже люблю біг. І навіщо я бігаю? Навіщо взагалі хтось бігає? Стоп, мені лишилося вже менше кілометра, і я зроблю його! Я взагалі гравець-майстер! Думаю, мені можна тікати марафон. Скільки це 40 кілометрів? Це лише 20 кілометрів в обидві сторони. А 20 це 4 рази по 5, а я можу пробігти 5 км легко! Так, уже майже вдома. Мені спочатку прийняти душ і потім замовити піцу чи спочатку замовити піцу, а потім у душ? Так, напевно, буде розумніше все ж таки замовити піцу, адже я заслужила це! Тренуємося із задоволенням 5 способів мотивувати себе зайнятися спортом