Точний розклад таро на 2026 рік для всіх знаків зодіаку Остапу Ступці суд обмежив волю через ДТП у стані сп’яніння alyona alyona випустила новий альбом з зірковими дуетами 7 різдвяних ялинок від українських зірок 7 речей, які треба врахувати перед пробіжкою взимку 6 ідей добрих справ до Дня святого Миколая KOLA показала, що сталося з нею на репетиціях “Танців з зірками” She Congress 2025: історії рішучості жінок, що змінюють бізнес, громади й суспільні цінності Alyona alyona зізналася, чому не дарує гроші на Різдво Бренд STIMMA: історія, цінності та унікальність українського виробника одягу Інтерв’ю з Оленою Узлюк: що приховує зірка “Обмежено придатних” Ведуча “Хто знає?” розповіла, через що комплексувала в дитинстві

Ольга Фреймут розповіла, як подолати депресію

Опубліковано: 16 Січня, 2018

Знаменита телеведуча Ольга Фреймут, яка виховує трьох дітей, нещодавно розповіла у своєму міні-блозі Instagram, що робити, якщо маєш поганий настрій. Цілеспрямованість, працьовитість та життєрадісність цієї зіркової особистості просто дивує! Ольга досягла неймовірних успіхів на телебаченні. На сьогодні вона не лише успішна телеведуча, письменниця та актриса, а ще й чудова мама трьох дітей. Більшість дівчат і жінок прислухаються до її порад! Нещодавно вона поділилася зі своїми передплатниками у міні-блозі Instagram цікавим записом, на який важко не звернути увагу. У своїй публікації Ольга Фреймут за пунктами розписала, що варто робити, якщо тобі раптом занудилося.

Японская певица Sena Kana и украинский режиссер Tanu Muinio готовятся к мировой премьере

Також читайте

Прем’єра відео Sena Kana та Tanu Muinio

1. Влаштуйте собі вихідний. Або не ходіть у душ. Або не чистіть зуби. Розтріпайте волосся. Надягніть на піжаму пальто і йдіть на прогулянку. Взутися не обов’язково. Зайдіть на чай до того, кого у нормальному стані соромитеся. Начальник, колега, бойфренд, Святослав Вакарчук – до кого босі ноги заведуть. 2. Потім зайдіть у найдорожчий магазин міста – довго примиряйте все, що мають. Навіть панчохи та бікіні. А потім гордо скажіть: «Взагалі я шукаю хутряні носові хустки. І батон до пива. Такий жаль… вам не завезли». Усміхніться та йдіть. 3. Зайдіть до під’їзду багатоповерхового будинку. Дзвоніть у двері – і біжіть.

Також читайте

Олександр Рибак знову готовий підкорити Європу

Ольга Фреймут рассказала что делать, если тебе грустно

4. Ідіть до ставка – знайдіть жабу. І спитайте: у кого вона така безглузда вдалася? 5. У парку сядьте на лавку і дивіться закохані парочки. Виберіть чоловіка на власний смак. Підійдіть з-за спини до чужого кавалера. Закрийте йому долонями очі. І, не зважаючи на подив його коханої, скажіть: «А ось ти де!? Ну що, погуляв – і годі. Синочок удома чекає». 6. Напишіть вірш. У депресії народжуються шедеври. І одразу несіть рукопис у видавництво «А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА». Скажіть, що я вас рекомендувала Івану Малковичу – це видавець. Ось адреса: вул. Басейна, 1/2, Київ, 01004, Україна.

Ольга Фреймут рассказала как побороть депрессию

7. Повертайся додому зі спокійним серцем. Завтра вам не захочеться прожити такий день. Ви посміхнетесь – і повернетесь до нормального життя. Фото: instagram.com

Редакторка рубрики "Свята"

Катерина Провозіна

Пишу статті вже понад 15 років. З великим інтересом та задоволенням розвінчую міфи та стереотипи, якими сповнена сфера здоров'я та стосунків. Збираю лише перевірені часом та експертами поради. Упевнена, що профілактика завжди важливіша (і дешевша) лікування. Знаю найефективніші фітнес-вправи та найкорисніші та корисні дієти (багато випробувано на особистому досвіді).

Теги до статті:

#рада #Телебачення #хандра #поради #смуток #депресія #зірка #Інстаграм #Ольга Фреймут #публіка #публікація