Природа на сторожі здоров’я: 7 найкращих натуральних засобів від застуди

Підхопити застуду в холод простіше простого. Якщо тобі чи дитині не пощастило, і зустріч із хворобою все ж таки відбулася, діяти треба швидко! Лікарі давно встановили, що якщо розпочати лікування з появою перших симптомів ГРВІ, термін одужання скорочується майже вдвічі. Чим же лікувати застудні захворювання? Кожному з нас хочеться одужати якнайшвидше, при цьому не нашкодивши організму. Особливо це актуально, якщо захворіла дитина – годувати дитину антибіотиками, якщо йдеться про звичайну застуду, ніхто не погодиться. Як вибрати перевірені, ефективні та безпечні засоби від застуди? Давай звернемося до досвіду попередніх поколінь! Існують натуральні компоненти, які відомі своїми протизастудними властивостями – на них ми радимо звернути увагу.Липа Завдяки вмісту біофлавоноїдів липа чудовим чином лікує кашель, нежить, знижує температуру та прискорює одужання. Липовий чай та препарати на основі екстракту липи підійдуть навіть малюкам – ось чому цей засіб такий популярний. Єдиний натуральний сироп на основі липи – це “Маліпін”. Протипростудний засіб, основним компонентом якого якраз і є екстракт липи, допоможе з перших днів застуди подолати хворобу. Зручна форма, перевірений склад та більш ніж десятирічна популярність на європейському ринку – все це, безумовно, привід обов’язково додати «Маліпін» у домашню аптечку на випадок застуд! «Маліпін» особливо добре для лікування дитячих застуд. Липа у складі препарату не лише усуває симптоми застуди, такі як кашель, закладений ніс, біль у горлі, а й попереджає розвиток ускладнень та скорочує час хвороби дитини.Імбир Ще нещодавно невідомий українцям, корінь імбиру за останні 10 років став частим гостем на кожній кухні. Не дивно, що цілющі властивості його так швидко підкорили нас. У імбирі міститься маса корисних речовин, серед яких найважливіше – натуральна олія гінгерол. Саме воно є найпотужнішим антиоксидантом, що захищає клітини нашого організму від зовнішніх та внутрішніх токсичних впливів. Тому імбир такий гарний при застуді.Шавлія та евкаліпт У листі шавлії та евкаліпту міститься велика кількість ефірних олій, вітамінів P, PP, гіркоти та органічних кислот. Тому на основі цих трав утворюються бальзами, таблетки для розсмоктування та зрошувальні склади для горла та носа. Навіть маленьким дітям корисно дихати ефірними оліями шавлії та евкаліпту при застуді, а тим, хто постарше, будуть корисні інгаляції з цими травами.Чорна редька Давній засіб від кашлю та застуди – це чорна редька. У цьому плоді велика кількість ефірних олій, вітамінів та кислот, а вітаміну С у ній більше, ніж у лимоні. Редьку навіть називають природним антибіотиком, тому багато хто досі використовують знаменитий рецепт на основі цього продукту: у редьці вирізують поглиблення, куди наливається мед. Через кілька годин з’являється рясний сік – його змішаний з медом і п’ють, щоб прискорити одужання.шипшина Відвар шипшини – гарний засіб для профілактики та лікування застуди. Цей плід – лідер за вмістом вітаміну С, отже, він допоможе ефективно зміцнити імунітет та прискорить одужання.Калина Калина та відвар на її основі знижують температуру, полегшують кашель та прискорюють одужання. Однак із цим засобом потрібно бути обережнішим і дорослим, і дітям, адже підходить воно не всім! Так, калиною не варто лікуватись гіпотонікам, адже вона знижує тиск – і маленьким дітям, оскільки калина – досить сильний потенційний алерген.Часник і цибуля Регулярно є цибуля та часник – один із найдавніших засобів профілактики застуди. Ну а з початком захворювання корисні ефірні олії у їхньому складі теж допоможуть – вилікують від нежитю, продезінфікують приміщення та зміцнять імунітет.