Постковидний синдром: що з ним робити і що радить лікар

Вже ні для кого не секрет, що коронавірус досить часто викликає, так називається, постковидний синдром. Він може з’явитися відразу після захворювання та пробути разом із людиною кілька місяців.

Ще недавно передбачалося, що постковид може наздогнати лише тих людей, які перехворіли у легкій формі. Проте практика показує, що постковидний синдром проявляється незалежно від тяжкості перенесеного захворювання. Розбираємось у цьому питанні з Катериною Яценком, доктором-неврологом, доктором медичних наук, членом Європейської академії неврологів (EAN)Симптоми постковиду:постійна задишка (навіть при найменших навантаженнях);кашель, що не піддається лікуванню;постійне почуття слабкості та втоми, ніби немає сил жити;тривала втрата смаку та (або) нюху;інші неврологічні симптоми, які заважають людині вести звичний спосіб життя.Ускладнення після коронавірусу Сьогодні ми хотіли б детальніше зупинитися на постковидних ускладненнях, які безпосередньо впливають на нервову систему людини.Депресія та панічні атаки Депресія та панічні атаки – ще одні часті неврологічні симптоми постковидного синдрому. Вони виникають через дисфункцію гіпоталамуса, яка часто з’являється після атак вірусів грипоподібної групи (а ковід відноситься до цієї групи вірусів). Дисфункція гіпоталамуса проявляє себе у проблемах з вегетативною системою, також починає виробляти велику кількість гормонів стресу. Саме ці гормони спричинюють спазми судиною, емоційні перепади, порушення сну. Уявіть собі, що ви живете із постійним відчуттям, ніби за вашою спиною знаходиться ваш найлютіший ворог. В результаті ви не зможете нормально спати, відчуватимете тривожність і постійний стрес, страх, з’явиться тахікардія і таке інше. Звичайно, на тлі такого стану можуть з’явитися панічні атаки та депресія.Панічна атака – це раптовий напад найсильнішої тривоги без реальної причини. Людина може відчути запаморочення, дезорієнтацію, вона не може контролювати себе, її серце виривається з грудей. Через якийсь час його стан нормалізується. І хоча панічні атаки не несуть загрози життю, вони сильно впливають на соціальне життя людини. Під час депресії людина втрачає інтерес до життя, пригнічений настрій. Часто поряд із депресією розвивається безсоння і зі своїм станом людина насправді нічого не може вдіяти. Він не може прийти в норму завдяки зусиллям над собою, аутотренінгу або роботі з психологом. Йому потрібна допомога. Депресія та панічні атаки потребують лікування, тому з цими симптомами необхідно звернутися до лікаря та підібрати відповідну терапію.Проблеми з когнітивними функціями Проблеми з когнітивними функціями, а саме: проблеми з пам’яттю, концентрацією уваги, складнощами зі сприйняттям інформації, виникають через енергодефіцит у мозку. Справа в тому, що коронавірус досить нейротоксичний, для нього не є складним завданням проникнути в мозок і порушити якісь його функції. При будь-якій атаці, мозок насамперед вимикає, так звані, «надлишкові функції»: це пам’ять, вміння концентруватися та здатність аналізувати отриману інформацію. Так відбувається, тому що у нього немає достатньої кількості сил для забезпечення навіть базових функцій життєдіяльності: дихання, серцебиття, травлення, гормональний баланс тощо. Важливо розуміти, що в періоди коли мозку погано (це може бути після будь-якого вірусного захворювання, інсульту, черепно-мозкової травми), в першу чергу погіршуються когнітивні функції. Ці порушення проявляються так:людина забуває щойно отриману інформацію;не може «зібрати себе в купу»,не може сконцентруватися на якомусь завданні.Звичайно, такий стан позначається і на загальному самопочутті, найчастіше люди скаржаться на те, що протягом дня відчувають себе, ніби їх різко розбудили посеред ночі. На жаль, чарівної пігулки, яка швидко відновила б когнітивні функції людини, поки не придумали. Для цього потрібен час та правильна терапія. Головне, в період відновлення не докоряти собі, що ви не можете щось зробити або запам’ятати. Максимально плануйте свій день та давайте собі можливість відпочити. І не зволікайте із зверненням за медичною допомогою. Постковидний синдром може проявити себе по-різному. Головне, вчасно побачити проблему та не боятися її вирішити. ЧИТАЙ ТАКОЖ: Чому влітку часто болить голова і що з цим робити