Колір спальні: як впливає на сон і як обрати відповідний

Вчені вже давно відкрили взаємозв’язок між кольорами спальні й тривалістю сну. Ми вирішили підібрати для тебе найкращі поради щодо вибору кольору спальні. Читай і дізнавайся більше.

Unsplash

Всім нам хочеться відчувати себе вдома максимально затишно і безпечно. Ну, а в спальні — тим більше. Які ж кольори підходять для спальні? Ці рекомендації зі створення затишного інтер’єру допоможуть тобі створити справжній куточок відпочинку і прекрасного сну.

Популярні кольори для спальні

Які ж основні кольори люди використовують для того, щоб обставити спальню і як вони впливають на відпочинок і сновидіння? Ми знаємо відповідь!

• Чорний і темні, важкі відтінки. Так, вони здаються дуже шляхетними та насиченими, але насправді в кімнаті з чорними шпалерами вкрай проблематично відпочивати. Використовувати такий колір в спальні можна, але не як основний.
• Пастельні відтінки. Ці кольори ідеально підійдуть для спальні, бо добре заспокоюють. Їх також можна підтримати за допомогою яскравих акцентів.
• Блакитний, світло-зелений, бірюза. Морська колірна гамма поєднується з теплими та холодними відтінками, тому частенько використовується для спалень. Втім, якщо вдома прохолодно, варто замислитися про доцільність вибору холодних відтінків.
• Синій, фіолетовий. Ці відтінки насичені та заспокійливі, гарні кольори для спальні, але в колі акцентів.
• Жовтий. Спальня з жовтими стінами дозволить активувати енергію, натхнення і гармонізувати нервову систему. Ідеальний варіант для креативних людей.
• Зелений. Заспокійливий колір, який сприяє гармонізації, спокою. Для нервових — найкраще рішення:)
• Помаранчеві й персикові відтінки. Це смачний колір, який можна використовувати як в якості основного, так і в якості акценту.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: 7 натуральних добрив для кімнатних рослин, що допоможуть їм швидко вирости

Кращі кольори для спальні

Так які ж кольору досить красиві й приємні для того, щоб стати головними прикрасами твоєї спальні? Ось тобі список.

Сірі

У нашому списку лідирують відтінки сірого, тому що вони створюють відчуття гармонії й умиротворення, а також — наповнюють кімнату легкістю.

Дотримуйся монохромної гами або ж додай акценти — темно-сірі, чорні, зелені або які тобі тільки заманеться. Все обмежується лише твоєю фантазією.

Але однозначно: сірий — колір, що виглядає “дорого”.

Unsplash

Бежеві

Бежеві відтінки — ще одні корисні лідери для інтер’єру твоєї спальні. Поєднуй ці кольори з м’якими тканинами й цікавими текстурами, чарівними аксесуарами й мінімалізмом. Яскраві кольорові акценти вітаються.

Бежевий — це запорука атмосфери безпеки й спокою.

Пудровий відтінок рожевого

Пудрові відтінки рожевого мають чудовий вигляд в спальнях, якщо поєднувати їх з відтінками білого, кремового, молочного або сірого кольорів. Цікаві текстури вітаються, адже рожевий давно вже не дівчачий колір, а стильний і ніжний.

Unsplash

Синій

Насичений відтінок синього — це чисте небо, морські хвилі, спокій і затишок. Разом з тим, якщо твоя квартира невелика і спальня знаходиться в загальній кімнаті, він налаштує тебе на робочий лад і зосередженість.

Шикарно виглядає з сірими й бежевими кольорами, текстурами дерева і велюру.

Теплий капучино

Кавова колірна гама дозволяє створити затишний та комфортний інтер’єр, у якому проблеми зі сном точно будуть позаду. Тут можна залучити одразу декілька варіантів відтінків — кориці, шоколаду, кави з молоком тощо. Всі вони створюють гармонійне поєднання, завдяки чому у кімнаті панує спокійна та водночас вишукана атмосфера.

Unsplash

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Як зробити прибирання вдома екологічним