Месяц: Февраль 2017

Как оставаться активной независимо от нагрузок на работе и дома? 1. Учитывай свои биоритмы. Разумеется, подстроить рабочий график под свои биоритмы очень сложно, но внести некоторую корректировку в наших силах. Учитывая особенности организма, проще выполнять поставленные задачи. Планируй день так, чтобы важные дела...Читать далее

Правильное детское питание убережет малыша от многих проблем и недугов Порой за желанием накормить ребенка мы не видим главного: того, для чего мы его кормим. А ведь основная задача питания – дать организму энергию и строительный материал для роста в виде аминокислот, минералов, витаминов. Всемирная организация...Читать далее

Чтобы крепко и сладко спалось, следуй простым правилам Чаще всего проблемы со сном возникают из-за конфликтов, неприятностей на работе или дома. Не всегда удается найти выход из затруднительного положения, и тогда тревожные мысли не дают нам покоя ни днем, ни ночью, и мы теряем сон. Создай правильный настрой За два часа до того,...Читать далее

Любоваться природой, общаться с друзьями и при этом активно тренировать мышцы? С помощью нордической ходьбы – легко! Недавно европейцы и американцы, придерживающиеся здорового образа жизни, вовсю увлекались бегом трусцой. Только вспомни голливудские фильмы: почти все красотки героини начинали свой день с пробежки. Но позже...Читать далее

Лечебные травы – чудесный дар природы. Травяные настои помогут снять боль, усталость и победить стресс Свойства лекарственных растений излечивать недуги с глубоких времен использовались людьми. Травники, знающие, что от чего помогает, почитались особо. И даже когда в позапрошлом столетии появились лекарства, произведенные...Читать далее

В Голливуде накануне премии «Оскар» прошла церемония вручения наград от Гильдии дизайнеров костюмов. Мерил Стрип получила свою статуэтку!  Накануне в отеле Beverly Hilton в Лос-Анджелесе свои награды вручила Гильдия дизайнеров костюмов. Одна из лучших актрис современности – Мерил Стрип – получила очередную награду. Церемония от...Читать далее

С 14 по16 марта 2017 года в Международном выставочном центре в Киеве на Левобережной (Броварской пр-т, 15) пройдёт 17-й Конгресс индустрии красоты ESTET BEAUTY EXPO – самая ожидаемая экспозиция года, ключевое событие выставочной сферы, прочно занявшее свою нишу в календаре мероприятий комплекса. ESTET BEAUTY EXPO рассчитана исключительно на...Читать далее

 В кинотеатре «Оскар» (ТРЦ Gulliver) 22 февраля состоялась пресс-конференция и гала-премьера эпической истории, снятой по реальным событиям, «Гіркі жнива». Первый полнометражный англоязычный фильм о Голодоморе представили продюсер Ян Игнатович, режиссер Джордж Менделюк, актеры Саманта Баркс, Остап Ступка, Александр Печерица....Читать далее

Многократное окрашивание ногтей, использование бытовой химии очень ослабляют ногти. Чтобы их укрепить, нужно совсем немного времени. В стеклянной посуде смешать 2 ч. ложку касторового или миндального масла, 2 капли эфирного масла лимона и 1 ч. ложку масла календулы. Нанести смесь масел на каждый ноготь и оставить на 10–15 минут....Читать далее

Мода циклична и каждые 20 лет актуальными становятся тенденции, которые уже были популярны. Спроси у мамы или бабушки, что они носили в юности и ты удивишься тому, на сколько ваши гардеробы похожи. Мы предлагаем вспомнить яркие тренды предыдущих десятилетий, которые нашли отражение в наше время. Джинсы-клеш Широкие штанины...Читать далее