Месяц: Июль 2016

Разгрузочный день — это очень хорошее оздоровительное мероприятие. Однако, если накануне такого дня и после него наедаться до отвала, ничего хорошего не получится. Готовиться к разгрузочному дню нужно за день–два до него. Сокращать количество съедаемой пищи, уменьшать порции, свести к минимуму употребление животных...Читать далее

Уже через 15 дней, 5 августа, состоится церемония открытия Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро. А 7 августа начнется особый этап — Летняя паралимпиада 2016. Именно этому событию посвящен трогательный видеоролик, всколыхнувший интернет. Видео о небывалой силе человеческого духа — и тела! — в считанные дни стало невероятно...Читать далее

Сыр натуральный, без растительных масел, химических улучшителей и консервантов — один из самых вкусных и полезных продуктов. Сырные протеины безупречно усваиваются в организме и расходуются на самые важные строительные функции. Следует проявить искусство, чтобы молочный жир сыра не вызвал увеличение массы тела. Для этой...Читать далее

Стало известно, что Пиппа Миддлтон скоро станет женой управляющего инвестиционным фондом Джеймса Мэттьюса. Точная дата свадьбы еще не известно, но приготовления к торжеству уже начинаются. И уже сейчас Пиппа столкнулась со сложной диллемой. Девушка не знает, кому предложить стать ее подружкой на свадьба. Читай...Читать далее

Уверена, что волшебного эликсира молодости не существует? Да, его нет — зато есть простые рецепты сохранения красоты и свежести, которые предлагает тебе французский психолог Кристоф Андре. Секрет прост: нам всем надо поучиться у… детей! Молодость – это не только отличное самочувствие и хорошая физическая форма, но и...Читать далее

Свадебная лихорадка – это когда свадьба на носу, ты постепенно устаешь от подготовки к самому важному событию своей жизни, вас все раздражает, ты уже ничего не хочешь… Но с этим надо же как-то бороться? 1. Привет, сомнение Самое интересное, что перед ответственным жизненным событием ты еще успеваешь пару раз засомневаться в...Читать далее

Обычно книги куда лучше фильмов. Взять, например, «Дориана Грея»: восхитительное произведения Оскара Уайльда превратилось в нудное длинное непонятно что. Но иногда фильмы куда круче оригинальной истории. Например: «Дневник памяти» В книге не было Райана Гослинга. Уже один этот факт определяет превосходство...Читать далее

Если наступила экономическая лихорадка, значит, пришло время быть гибкой и научиться экономить. Статьи расходов придется сократить, но экономить на всем тоже нельзя. 1. Крупные покупки Недвижимость, машины, квартиры – все это есть смысл покупать только в том случае, если вы сразу можете оплатить покупку. Ввязываться в кредиты...Читать далее

Взять напрокат машину в Европе – это очень просто. Наши советы тебе в этом помогут. 1. Арендуем авто Почти у всех крупных прокатных компаний есть представительства в Украине. Это Hertz, Avis, Sixt, Europcar. Забронировать машину через них можно, заполнив заявку на сайте либо позвонив  в колл-центр. Преимущества крупных прокатчиков в...Читать далее

…или около того. В любом случае мы, вырастая, открываем для себя мир заново. Мало что остается прежним. Поэтому мы подобрали для тебя 27 самых шокирующих вещей, которые ты понимаешь, только став взрослой. Идти спать вовремя, а не в час, два или три ночи – невероятно круто. Дневной сон – это что-то прекрасное и...Читать далее