советы

8 советов психолога — как изменить свою жизнь в лучшую сторону

8 советов психолога — как изменить свою жизнь в лучшую сторону

Восемь простых советов помогут изменить твою жизнь к лучшему и привнести в нее больше позитива. Итак, поехали? Совет 1. Больше движения! Сделать зарядку или пойти в спортзал не так сложно, как делать это регулярно. Но в движении – жизнь, а без него – не жизнь! Чтобы не бросить полезное дело на полпути, стимулируй себя покупкой... [Читать далее]

Турция все включено! Куда ехать за счастьем?

Турция все включено! Куда ехать за счастьем?

Отпуск в Турции – отличный вариант для летнего отдыха. А коль повезет с отелем, то вы получите не только море и солнце, но и настоящие джунгли, хвойный лес, горы, древний город и уникальную систему питания. В Marti Myra у вас есть все шансы не просто отдохнуть, но и сбросить лет  5-10, вдруг вспомнить, как это – быть счастливой и слегка... [Читать далее]

5 случаев, когда сода незаменима на кухне

5 случаев, когда сода незаменима на кухне

Как отварить овощи до нужной кондиции так, чтобы они не разварились и не потеряли свой цвет? Как вымыть листовые овощи и нежные фрукты? Что делать, если фрукты слишком кислые? На помощь придет обычная пищевая сода! Она и разрыхляет, и очищает, и кислоту нейтрализует, и неприятные запахи убирает… На кухне она, как и соль, просто... [Читать далее]

Психологи назвали 10 ошибок, которые каждый совершает до 30 лет

Психологи назвали 10 ошибок, которые каждый совершает до 30 лет

Нынче в моде лайфхаки. Уж не знаю, могут ли кого-то научить пусть и полезные, но чужие советы. Могут ли они уберечь или предостеречь, или хотя бы заставить задуматься? Лично для меня чужой опыт полезен прежде всего тем, что позволяет понять, что ты не единственный «лузер» в этом мире. Скажете, что это мало оптимистично и даже... [Читать далее]

Как ускорить метаболизм — 4 совета врачей

Как ускорить метаболизм — 4 совета врачей

Чтобы ускорить обмен веществ в организме, нужно, прежде всего, ускорить жирообмен. Для ускорения метаболизма требуется совсем немного усилий, уверены медики. Следующие советы помогут быстро наладить обмен веществ в организме. 1. Полноценное питание «Раскачать» метаболизм поможет, в первую очередь, правильное и... [Читать далее]

Как перестать бояться старости и полюбить свой возраст

Как перестать бояться старости и полюбить свой возраст

Недавно я услышала хорошую шутку: «Секрет ее молодости — 1999 год рождения». И это правда: все, кто старше 1999 года рождения, так или иначе, задумываются о возрасте и выстраивают свои отношения с ним. Возможно, читательницы с предмиллениумной датой в паспорте напишут в комментариях, что у них тоже сложные отношения с возрастом... [Читать далее]

Как найти свадебное платье своей мечты: 7 советов

Как найти свадебное платье своей мечты: 7 советов

Выбор свадебного платья для каждой невесты – это большой стресс. Порой найти «то самое» платье гораздо труднее, чем жениха! Но если иметь некую структуру поиска и знать моменты, от которых можно оттолкнуться, можно получить настоящие удовольствие от этого процесса. Ведь, в конце концов, ты работаешь над исполнением своей... [Читать далее]

7 ситуаций, в которых пора обратиться к семейному психологу

7 ситуаций, в которых пора обратиться к семейному психологу

В наши дни семейный психолог перестал быть диковинкой — теперь каждая уважающая себя пара готова обратиться к специалисту, если в отношениях появились проблемы. Конечно, мы ориентируемся на отзывы знакомых и внутреннюю готовность. Но иногда ты можешь и не подозревать, что время идти на консультацию уже пришло. Наш новый... [Читать далее]

Биометрический паспорт для безвизового режима: все вопросы и ответы

Биометрический паспорт для безвизового режима: все вопросы и ответы

Биометрический паспорт для выезда за границу – ключевое условие безвизового пересечения границы со странами Европы. Мы собрали самые популярные вопросы о том, как теперь оформить свой выезд в Шенгенскую зону, и постарались на них ответить. За первые 3 дня безвиза для Украины в ЕС уже выехали более 5 тысяч наших... [Читать далее]

Как обустроить балкон по фэншуй: советы в фотографиях

Как обустроить балкон по фэншуй: советы в фотографиях

По традициям фэншуй балкон считается важным входом в дом энергии ци. Обустрой это место так, чтоб поступающая энергия благоприятно влияла на жителей дома. 1. Главное правило фэншуй – это порядок и чистота. Согласись, зачастую наши балконы больше похожи на склады для хранения ненужных вещей. Если не изменить это положение... [Читать далее]

Страницы:1234567...30
НАВЕРХ