Шесть правил счастливой семьи

Семья
Old date:
Current date: 2017-07-22
New date: 2015-09-25
Посидеть с любимым ы кафе за неспешным разговором - что может быть лучше!
Посидеть с любимым в кафе за неспешным разговором — отличное «упражнение» для улучшения отношений

Каждое утро мы выбираем, как сегодня строить отношения с окружающими. Можно утром перекусить на бегу, думаю о проблемах на работе, а можно задать правильный настрой на день за совместным завтраком. Выбирать вам! «Следуйте этим простым правилам – и в вашей семье воцарится гармония», — советует психолог Елена Тарарина.

Правило №1. Слушать мужа

Хотите, чтобы партнер слушал то, что вы говорите? Тогда припомните, насколько вы внимательны к его словам. Учитесь находить общие темы для общения и всегда будьте внимательны к собеседнику. Однажды мой муж, фанат рыбалки, рассказывал мне о рыбацких снастях. А я обдумывала предстоящую деловую встречу. “Что скажешь?” — Вопрос вернул меня в реальность. Мне нечего было ответить: я не слушала его. Он огорчился, а мне стало стыдно. Эту ситуацию я помню до сих пор и всегда откладываю все дела, когда говорю с мужем. Муж — мой главный приоритет, а уж потом работа и все остальное.

Правило №2. Отношения – зона женской ответственности.

Когда вы с любимым находитесь в "зоне чистого позитива", отключите все проблемы: просто отдыхайте и общайтесь
Когда вы с любимым находитесь в «зоне чистого позитива», отключите все проблемы: просто отдыхайте и общайтесь

Постарайтесь выделить в сфере вашего общения зону «зону чистого позитива». Это может быть, например, совместное хобби, занятие спортом и т.п.. Забота об этой зоне  — дело женщины. Если женщина способна отслеживать и анализировать отношения, для нее не составит труда сделать их комфортными. Качество отношений — зона женской ответственности.

Правило №3. Определяйте приоритеты и переключайте внимание.

Обязательно проводите 3-4 вечера дома в кругу семьи: это способствует укреплению связей
Обязательно проводите 3-4 вечера дома в кругу семьи: это способствует укреплению связей

“Быть здесь и сейчас” — главный девиз успешной жизни. Планируйте развлечения так же, как работу, учитывайте при этом детские утренники, спортзал, домашний досуг с детьми и ужин с любимым мужчиной.

Правило №4. Отношения требуют постоянной работы.

Каждый день в свой ежедневник вносите пункт — “работа над отношениями”. Это должны быть конкретные задачи. Мой совет: начните делать что-то важное в одностороннем порядке, не ожидая благодарности, и очень скоро увидите удивительные результаты!

Правило №5. Не приносите домой рабочие проблемы.

Представьте, что вы приходите домой, входите в кухню и ставите на стол пакет. Заходит муж, и тут вы начинаете вынимать из пакета… мусор: все негативное, что произошло с вами за рабочий день… Как только вы научитесь не делать этого, вы сразу почувствуете, как улучшится психологическая обстановка в доме.

Правило №6. Найдите время для творчества.

Творчество — очень важный ресурс для каждой из нас: оно усиливает женскую силу. Если женщина не занимается творчеством, то она становится мастером: а) в самооправданиях и самоедстве или б) в обвинениях других. Только созидающая женщина способна вдохновлять и вдохновляться!

Фото: ЦФА «Бурда»

ЧИТАТЬ ЕЩЕ Как вернуть страсть?   «Любовь — это…». Разговор с психологом Анной Богинской

Сентябрь 25 2015, 05:09



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 70809
    [post_author] => 24416
    [post_date] => 2015-09-25 17:55:16
    [post_date_gmt] => 2015-09-25 14:55:16
    [post_content] => [caption id="attachment_70810" align="aligncenter" width="600"]Посидеть с любимым ы кафе за неспешным разговором - что может быть лучше! Посидеть с любимым в кафе за неспешным разговором - отличное "упражнение" для улучшения отношений[/caption]

Каждое утро мы выбираем, как сегодня строить отношения с окружающими. Можно утром перекусить на бегу, думаю о проблемах на работе, а можно задать правильный настрой на день за совместным завтраком. Выбирать вам! «Следуйте этим простым правилам – и в вашей семье воцарится гармония», - советует психолог Елена Тарарина.

Правило №1. Слушать мужа

Хотите, чтобы партнер слушал то, что вы говорите? Тогда припомните, насколько вы внимательны к его словам. Учитесь находить общие темы для общения и всегда будьте внимательны к собеседнику. Однажды мой муж, фанат рыбалки, рассказывал мне о рыбацких снастях. А я обдумывала предстоящую деловую встречу. “Что скажешь?” — Вопрос вернул меня в реальность. Мне нечего было ответить: я не слушала его. Он огорчился, а мне стало стыдно. Эту ситуацию я помню до сих пор и всегда откладываю все дела, когда говорю с мужем. Муж — мой главный приоритет, а уж потом работа и все остальное.

Правило №2. Отношения – зона женской ответственности.

[caption id="attachment_70818" align="aligncenter" width="400"]Когда вы с любимым находитесь в "зоне чистого позитива", отключите все проблемы: просто отдыхайте и общайтесь Когда вы с любимым находитесь в "зоне чистого позитива", отключите все проблемы: просто отдыхайте и общайтесь[/caption] Постарайтесь выделить в сфере вашего общения зону "зону чистого позитива". Это может быть, например, совместное хобби, занятие спортом и т.п.. Забота об этой зоне  - дело женщины. Если женщина способна отслеживать и анализировать отношения, для нее не составит труда сделать их комфортными. Качество отношений — зона женской ответственности.

Правило №3. Определяйте приоритеты и переключайте внимание.

[caption id="attachment_70816" align="aligncenter" width="400"]Обязательно проводите 3-4 вечера дома в кругу семьи: это способствует укреплению связей  Обязательно проводите 3-4 вечера дома в кругу семьи: это способствует укреплению связей[/caption] “Быть здесь и сейчас” — главный девиз успешной жизни. Планируйте развлечения так же, как работу, учитывайте при этом детские утренники, спортзал, домашний досуг с детьми и ужин с любимым мужчиной.

Правило №4. Отношения требуют постоянной работы.

Каждый день в свой ежедневник вносите пункт — “работа над отношениями”. Это должны быть конкретные задачи. Мой совет: начните делать что-то важное в одностороннем порядке, не ожидая благодарности, и очень скоро увидите удивительные результаты!

Правило №5. Не приносите домой рабочие проблемы.

Представьте, что вы приходите домой, входите в кухню и ставите на стол пакет. Заходит муж, и тут вы начинаете вынимать из пакета… мусор: все негативное, что произошло с вами за рабочий день… Как только вы научитесь не делать этого, вы сразу почувствуете, как улучшится психологическая обстановка в доме.

Правило №6. Найдите время для творчества.

Творчество — очень важный ресурс для каждой из нас: оно усиливает женскую силу. Если женщина не занимается творчеством, то она становится мастером: а) в самооправданиях и самоедстве или б) в обвинениях других. Только созидающая женщина способна вдохновлять и вдохновляться! Фото: ЦФА "Бурда" ЧИТАТЬ ЕЩЕ Как вернуть страсть?   "Любовь - это...". Разговор с психологом Анной Богинской [post_title] => Шесть правил счастливой семьи [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => shest-pravil-schastlivoy-semi [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2016-01-12 17:26:07 [post_modified_gmt] => 2016-01-12 14:26:07 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://liza.ua/?p=70809 [menu_order] => 9781 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw )