Саморазвитие

Понимаешь ли ты саму себя? Тест

Понимаешь ли ты саму себя? Тест

Как понять себя и свои желания? Иногда мы жалуемся на то, что жизнь не считается с нашими пожеланиями. Но наши требования к ней подчас бывают очень противоречивыми и непоследовательными. Так что для того, чтобы отправлять правильные запросы во вселенную и озвучивать правильные желания золотым рыбкам, нужно понимать, чего... [Читать далее]

Как определить свое самое важное желание

Как определить свое самое важное желание

Положим, задают тебе такой вопрос: а какая твоя цель? Пускай даже не в жизни, но в этом месяце или году… Только задумайся. Ведь у тебя так много ежедневных задач, столько проблем, которые надо решить, что о более глобальных вещах и помечтать-то не когда. Когда уж их достигать? Вот и забываются они сразу, уходят на задворки... [Читать далее]

Как поймать вдохновение: 6 советов

Как поймать вдохновение: 6 советов

То ли усталость, то ли авитаминоз, то ли просто фазы Луны – но иногда на всех находит «ступор». Как избавиться от него, перезагрузиться – и почувствовать, что ты вновь полна интересных идей и энергии для их воплощения? 1. Так называемый mood board Дословно «доска настроения», то есть коллаж. Это визуализация того, что нужно сделать,... [Читать далее]

Узнай свой характер: овощной тест

Узнай свой характер: овощной тест

Для того, чтобы поближе познакомиться с собой, можно ответить на сто вопросов сложного теста… А можно только на два. Что ты больше любишь: помидоры или огурцы? Дыни или арбузы? В зависимости от ответа на каждый из этих вопросов читай подробности о своем характере. «Помидор-арбуз». Любители этой пары – энергичные и веселые,... [Читать далее]

Украинцы подтвердили, что они — одни из самых нежных людей Европы

Украинцы подтвердили, что они — одни из самых нежных людей Европы

Чтобы поделиться нежностью, нужно совсем немного: теплые объятия, неожиданный звонок или кусочек шоколада Milka. А когда по всей Украине таких шоколадных посланий нежности отправлено свыше 110 тысяч, становится понятно:украинцы – народ с нежностью в сердце. Иногда достаточно дружеской улыбки, чтобы сердце близкого тебе... [Читать далее]

Как научиться радоваться жизни

Как научиться радоваться жизни

За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! На носу – весна, обновление природы, а тебя ничего не радует и налицо «сезонная депрессия»? Терапевт пропишет тебе витамины и бег по утрам, психолог посоветует сменить обстановку или заняться физическим трудом,... [Читать далее]

Как изменить жизнь за 5 шагов

Как изменить жизнь за 5 шагов

Кто из нас не мечтает о лучшей жизни, даже если все неплохо и так?  На самом деле сделать upgrade своей реальности несложно, надо только захотеть.  Дорога в 1000 миль начинается с одного маленького шага. Предлагаем  5 шагов, выполняя которые (по одному в день, в неделю или даже в месяц – на твое усмотрение) ты поднимешься  на новый... [Читать далее]

10 простых шагов к переменам

10 простых шагов к переменам

Все ближе весна, все сильнее надежды на лучшее, желание свежего воздуха, новой жизни. Чтобы мечты не остались мечтами, нужно не так много… Для начала, сделать первый шаг. А потом еще один. Да, вот так, небольшими шажками продвигаешься вперед – и рано или поздно приходит чувство полета! Список шагов к желанным переменам можно... [Читать далее]

Какое ты зеркало? Универсальный психологический супер-прием

Какое ты зеркало? Универсальный психологический супер-прием

Каждый день на нас льется сильный информационный и эмоциональный поток. Есть в нем и позитив, но очень много негатива. Как сделать так, чтобы он не разрушал, а был на пользу и тебе, и другим? Попробуй прием под кодовым названием «Ясное и туманное зеркало». Его суть легче всего объяснить на примере. Пример 1. На тебя «выливают»... [Читать далее]

14 февраля – день дарения книг!

14 февраля – день дарения книг!

А вы знаете, что в один день с Валентином есть еще один праздник – более скромный, но не менее чудный? Международный день дарения книг – отличный повод вспомнить то удовольствие и волшебство, которое могут подарить только бумажные книжки. Яркие, пахнущие свежей краской, волнующие… Проводишь пальцем по корешку, аккуратно... [Читать далее]

Страниц:1...2122232425262728293031
НАВЕРХ