Саморазвитие - Страница 24

Пять простых способов помолодеть

Пять простых способов помолодеть

В любом возрасте мы хотим выглядеть молодо. И хотя эликсир вечной молодости еще не найден, в современном мире столько возможностей, что мы можем сами научиться выглядеть и чувствовать себя молодо! С чего же начать? ЧИТАЙ ТАКЖЕ: ТОП-7 способов избавиться от вредных привычек Стиль и make up Как часто и надо ли менять свой стиль?... [Читать далее]

Послеобеденная усталость: топ-7 способов быстро восстановить силы

Послеобеденная усталость: топ-7 способов быстро восстановить силы

Чувствуешь, что во второй половине дня работоспособность падает, накатывает усталость и сонливость? Предлагаем тебе семь верных способов взбодриться и вернуться к работе! В Европе 13% офисных сотрудников тратят перерыв на занятия фитнесом. У нас пока такая здоровая привычка еще не прижилась, но кое-что мы можем взять на... [Читать далее]

Психологи назвали топ-7 правил для здоровой самооценки

Психологи назвали топ-7 правил для здоровой самооценки

Адекватная самооценка — большое счастье: не каждая из нас знает себе цену. Что хуже — завышенная или заниженная самооценка и можно ли ее «выровнять»? Давай разберемся! «Что для актера важнее всего? Высокая самооценка! — любит повторять актриса Кэтрин Зета-Джонс. — Вам и пяти центов не дадут сверх того, как вы сами... [Читать далее]

Я обиделась: как обижаться правильно?

Я обиделась: как обижаться правильно?

Женщинам свойственно обижаться… Существует даже такая поговорка: «Сама придумала – сама обиделась». К сожалению, чаще всего именно так  и происходит, жалуются мужчины. Кажется, что женщины обижаются на любую мелочь, их может ранить любое слово. И некоторые из представительниц слабого пола так увлекаются, что даже не... [Читать далее]

Как перестать фотографировать все подряд?

Как перестать фотографировать все подряд?

Лента фотографий в социальных сетях пестрит бессмысленными снимками из ресторанов, метро, спортивных клубов и даже офисов. Откуда возникает неистовое желание щелкать все, что попадается на глаза? И почему этими фотографиями так хочется поделиться? Пробуем разобраться вместе! Согласно результатам последних исследований,... [Читать далее]

Как избавиться от синдрома домохозяйки?

Как избавиться от синдрома домохозяйки?

Домашние обязанности затягивают, особенно женщин. Ведь по статистике 85% всех домашних дел приходится выполнять именно представительницам слабого пола. А если женщина не работает и ухаживает за маленьким ребенком, она вынуждена большую часть времени проводить в четырех стенах. И одно дело, когда ей самой нравиться заниматься... [Читать далее]

6 причин ценить то, что имеешь

6  причин ценить то, что имеешь

Если бы мы ежедневно не сталкивались с определенными трудностями, скорее всего мы бы не научились ценить то, что имеем. Тебе по-прежнему кажется, что жизнь — сплошная гонка на выживание? Мы научим тебя радоваться каждому дню. 1. Жилищные условия В жизни каждого человека были знойные летние ночи без кондиционера, отключенное... [Читать далее]

Психологи утверждают: любители кошек креативнее «собачников»

Психологи утверждают: любители кошек креативнее «собачников»

Кроме прекрасных стихов Анна Ахматова оставила нам любопытный тест, который проходили все ее новые знакомые. Поэтесса предлагала выбрать: “чай — собака — Пастернак” или “кошка – кофе — Мандельштам”? Хочешь узнать, какие выводы делала великая поэтесса? Первых она считала верными, порядочными, но легко предсказуемыми и... [Читать далее]

Какие слова могут привести к бедности?

Какие слова могут привести к бедности?

Какие слова ни в коем случае нельзя произносить вслух и почему некоторые фразы приводят к бедности? Об этом расскажут экстрасенс Елена Курилова и психолог Татьяна Ларина в телепередаче «Все буде добре» на СТБ. Почему нельзя говорить друг другу фразы о нехватке денег? Татьяна Ларина рассказала, почему фразу «у меня нет денег»... [Читать далее]

Как стать творческой личностью: учимся мыслить креативно

Как стать творческой личностью: учимся мыслить креативно

В каждом человеке от природы заложено равное количество способностей. С годами интерес к занятиям творчеством, как правило, отходит на второй план – вместе с детскими мечтами и стремлениями. Мы меньше экспериментируем, не хотим тратить время на осваивание новых навыков, если они не имеют прямого отношения к рабочим... [Читать далее]

Страницы:1...21222324252627...36
НАВЕРХ