Осенние пикники: провожаем сезон весело

Здоровый образ жизни, Здоровье Осенний пикник, Фото

Пока не настали дожди и холода, каждый солнечный сухой день хочется провести с максимальным удовольствием. Давай устроим пикник на природе!

Выбираем место

 

Пикник осенью, Фото
Фото: bst2012/Fotolia

Летом, отправляясь на природу, мы стремимся к водной прохладе: на берег реки, озера или другого водоема. Осенью предпочитаем места поближе к дому, чтобы не потерять драгоценное теплое время (ведь темнеет и холодает теперь намного раньше), желательно защищенные от ветра. Пожалуй, дача или рощица недалеко от нее сейчас будут лучшим местом.
Зато какая сейчас красота вокруг! Яркие краски листвы, теплые «всплески» хризантем, пронзительно-синее небо… Не забудьте фотоаппарат – получатся красивые кадры!

Что необходимо взять

 

Что взять на пикник, Фото
Фото: georgina198/Fotolia

Кстати о вещах, которые нужно не забыть. Позаботимся о том, чтобы в багажнике для всех были теплые пледы. Лучше взять запасные носки.Если планируете располагаться на земле – обязательны карематы. Стоит продумать защиту от дождя – даже если прогноз его не обещает, лучше обезопасить себя и вещи от подобных осенних сюрпризов.

Чем заняться?

 

Игры на пикнике, Фото
Фото: Photographee.eu/Fotolia

Осенний пикник здорово будет совместить со сбором грибов: выбрать подходящее местечко – и после «тихой охоты» встретиться на полянке,поделиться впечатлениями и похвастаться трофеями.
Лучший вариант для осеннего пикника – конечно, подвижные игры. Они помогут и согреться, и задать веселое настроение, прогнать осеннюю меланхолию. Во-первых, вспомните игры, в которые любили играть в детстве. Ностальгические воспоминания, желание вернуться в юные годы и подурачиться – это такой заряд позитива! Во-вторых, захватите с собой фрисби или набор для бадминтона. И отдых, и фитнес!

Меню для осеннего пикника

 

Осенний пикник, Фото
Фото: Olesia Bilkei/Fotolia

Что особенно приятно в пикнике осенью – не нужно переживать о том, что продукты могут быстро испортиться. А сколько возможностей для кулинарного творчества предоставляет осенний урожай! Горячие ароматные блюда из баклажанов и тыквы, печеная картошка и яблоки… Осенью особенно уместно использовать в готовке «горячие» специи: перец чили, куркуму, гвоздику, кориандр. Они улучшают пищеварение и помогают поддерживать тепло. Наверняка вся компания оценит такую простую, но вкусную идею, как куриные крылышки, обвалянные в смеси специй и приготовленные на гриле. Подходящим дополнением к горячим куриным крылышкам может стать прохладная Coca-Cola. К тому же в процессе активного отдыха напиток поможет поддержать водный баланс организма. А также придаст необходимый заряд бодрости за счёт содержания сахара. Кроме любимого газированного напитка, прихватите с собой термос чая или кофе – если устроить всей компанией под завершение пикника небольшие посиделки (перед костром) – они помогут согреться и прибавить всем хорошего настроения!

Октябрь 16 2015, 11:10

Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...


ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ